這樣做寶寶愛上吃飯

寶寶半歲以後就可以吃點輔食了，今天分享一下寶寶的食譜。

柿子雞蛋麵條

圖片是看著好看的

細麵條50克，中等大小的西紅柿一個，雞蛋一個

西紅柿用開水燙一下去皮切小塊，雞蛋打散備用，燒開水之後放入切好的西紅柿，等水再次沸騰後放入麵條用筷子攪拌，麵條熟後多煮一會兒，麵條軟爛之後放入打好的蛋液，順時針攪拌，等蛋液開花就可以關火，放入極少極少的鹽，不放鹽也行，再滴兩滴橄欖油，出鍋。

適合八個月以上的寶寶，要涼一涼再吃。

很多媽媽都說自己家的寶寶不愛吃青菜，挑食，如果在剛開始添加輔食的時候，能適當的多樣化一點，動手多做一點，不要吃很多加工過的半成品，這樣寶寶才能體會到食物本來的味道，過度加工的食品會使寶寶口重，自己動手，豐衣足食，哈哈。

（寶媽分享育兒心得）

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