女人用它泡腳，80歲依然滿頭黑髮，美容抗衰老！家家都有！

他在水裡加了幾粒它

如今80多歲了還滿頭黑髮

還能驅寒、降壓、抗衰老

太神奇了，不信你看！

花椒泡腳抗衰老

▼

別看腳底面積不大，卻分布著

60多個穴位

，是各經絡起止的匯聚處，聯通五臟六腑。經常泡腳能舒經活絡，改善血液循環。

若是在水裡加上花椒，還能殺菌止癢、緩解腳氣、活血化淤，治療靜脈曲張，

防白髮，抗衰老！

難怪80多歲的老中醫陸廣莘，至今還

滿頭黑髮

、精神矍鑠！就是因為天天用花椒泡腳！

 原理 

▼

花椒味辛性溫，能驅五臟六腑的寒毒。它溫中止痛、解毒理氣，又能驅寒暖胃、活血通絡、預防感冒，讓你的免疫力也大大改善。

除了能治療感冒、中風、失眠等疾病，花椒對改善脾胃不適、風濕頭痛等均有很好的療效。

 適用人群 

▼

普通人均可使用花椒泡腳。

尤其是患有高血壓

的老人，日常用花椒泡泡腳，還能促進血液由上往下走，疏通全身經脈，更容易平穩血壓，睡眠質量也大大提高了。

 方法 

▼

第一步：

取50g花椒放入紗布中包紮好，丟入水中煮開。

第二步：

將花椒水倒入盆中，再加上些許涼水，水溫約

45度

左右時將雙腳放入盆中泡20分鐘即可。

花椒包可以反覆利用，記得每晚睡前泡1次，雙腳發紅、面有微汗即可，

每個花椒包可用一周

，日日堅持即可祛病延年。

花椒除了能泡腳，功能多著呢！

 防蟲蛀 

▼

鍋中放入幾粒花椒，煮沸後將花椒水倒入噴壺中，噴洒在衣櫃抽屜中便可防止蟲蛀啦，超管用！

 增加食慾 

▼

製作肉類食物時，一定要加些花椒，不僅能夠

去除腥臭味

，而且花椒自身的味道還能

促進人體唾液分泌

，增強食慾。

 降血壓 

▼

花椒能促進血管擴張，從而穩定並降低血壓，因此對高血壓有一定輔助功效。

 祛寒止瀉 

▼

換季時節最容易著涼，若是肚子受涼了便會脹氣，隨後還會疼痛或是腹瀉，因此若是肚子受涼了，趕緊喝些花椒水。

只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮，再加些許紅糖喝下即可。

 治療牙疼 

▼

若是受冷熱食物刺激導致了牙疼，可以用一粒花椒放在疼痛處，痛感慢慢就消失了。

 止血抗凝 

▼

花椒所含的

佛手柑內酯

，具有對抗肝素的抗凝血作用和止血作用。

花椒真是太厲害了，今晚就用它泡腳，睡個返老還童覺！ 

一個多月瘦20斤，90%人都在用…

睡不著的女人都在聽

今天不減肥，來日徒傷悲～

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 睡前瑜伽 的精彩文章: