堅持倆個月用這種須泡茶，變化讓人意想不到！

玉米是總所周知的長壽食品， 含有豐富的蛋 白質、 脂肪、 維生素、 微量元素、 纖維素等， 因而對人體十分有益，富含營養。

其實平常被人扔掉的他的須也是有用的。

第一、玉米須可以降血壓。

玉米須向來還有一個名字「龍鬚」，不僅僅是因為他長得像，更是因為他的功效。玉米須中含有一種揮髮油和生物鹼對末梢血管有擴張作用，所以可以預防動脈粥樣硬化。而她還有利尿作用就可以降壓，對高血壓的患者來說無疑是福音。

第二、玉米須可以 降血糖

《浙江民間草藥》記載：「玉米須一兩，煎服」可以治療糖尿病。皂苷是降低血糖的主要成分，而玉米須中就含有這種皂苷。

既然玉米須含有這麼多種作用，那麼大家一定好奇玉米須怎麼吃。其實最簡單的方法就是煮水喝，利尿減壓。同時你也可以與南瓜花或者粥一起煮來喝。

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