她曾被譽為「中國最美女胖子」，如今瘦下來美成了小仙女

來源：健身訓練營

（

jianshenxunlianying

還記得那個超級減肥王最美女胖子嗎？

她因其酷似韓國巨星金喜善的精緻面孔

和210斤的體重而爆紅

被網友稱為大號女神

她就是及偉佳

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乍一看，還是有點韓系美女的氣質

就是體重有點

超標

▼

小時候的及偉佳體型正常

只是到了初中愛吃零食

便一胖不可收拾

畢業時甚至達到了

170斤

為此變得非常自卑

▼

她也不是沒有想過減肥

只是

一次又一次

給了她無數沉重的打擊

讓她不再對此感到有信心

▼

後來，及偉佳參加了《超級減肥王》

希望通過節目讓自己瘦下來

她說自己就是因為

胖

失去太多東西了

▼

那年她得知她的前男友要結婚了

她希望能夠美美的出現在他面前

於是她下定決心

一定要減肥成功

不管有多難都要堅持

▼

減肥真的太不容易了

在

4個月

每天除了睡覺，就是運動，運動，運動

飲食要求也非常嚴格

年僅19歲的她，很難想像是如何堅持下來的

▼

她在這個過程中

痛苦過、崩潰過、也想要放棄過

但是，教練的鼓勵，朋友的幫助

讓她知道了，現在只能不顧一切向前沖

既然選擇了，就要勇敢走下去

▼

整個訓練下來

及偉佳不僅身材發生了變化

整個人的心態也變得非常積極了

從一個從來不運動的女胖子

變成了健身達人

每天在健身中尋找生活的樂趣

▼

節目結束後

及偉佳從

210斤

138斤

整個人都變了

完全看不出來曾經是個大胖子

▼

曾經是最美女胖子

現在瘦下來了，顏值更高了

▼

為此她還為自己做了一組表情包

▼

之前的最美女胖子

可能也沒有想過自己瘦下來會更加美

▼

深知減肥不宜的她

到現在依舊保持好身材

為了不再復胖，每日健身是必備

▼

自己把飲食也控制的非常好

並不是吃的少

而是健康且營養

▼

之前，及偉佳為了減肥成功

為自己寫下一句話

「我一定要變瘦，變美，

變成前男友最喜歡的樣子」

其實，到現在才發現，

最重要的是自己才能改變自己

那個因肥胖而自卑的胖美女

如今已經不在了

漂亮自信的及偉佳才是真正的自己

如今瘦下來的她

顏值真的要

突破天際

▼

別的我都不服

據說參加這種節目的胖子

10個裡有9個減下來最後都復胖了...

然而她卻是那獨一個

別問為什麼

你看看人家最後的生活質量

飲食健康了，運動就是生活一部分了

天天兒叫你減肥

其實叫你認真生活的呀！

那句話怎麼講？

別說自己有一個美麗的內在

你倒是透過厚厚的脂肪給咱露出來呀！

加油吧！

沒到最後展現青春靚麗帥氣的時刻

你都不算成功！

共勉！

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文章來源健身訓練營

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版權歸原作者所有，若有侵權請聯繫刪除

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