寶寶入盆快要生了？臨產看這三個信號

寶寶到底什麼時候出來跟我們見面？

越臨近預產期，准媽媽們開始緊張了，不知道寶寶會挑哪個時間發動！是安心在家裡待產，還是先到醫院定床位，等著寶寶發出信號安全點？

不過可以確定的是寶寶分娩的前提條件是入盆！為了讓分娩更加順利，臨產前胎寶寶的頭部會通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，這就是所謂的入盆。

一般情況下，胎寶寶的入盆時間在孕36周到分娩陣痛之前，不過入盆的時間過程是因人而異的，有些孕媽咪在預產期的前兩周就入盆了，而有的孕媽咪入盆兩天就生了，還有的已經入盆了，超過預產期還遲遲不發動...

等待寶寶出生的日子總是又興奮又著急，又有那麼一點害怕，擔心寶寶突然發動，全家措手不及，那麼你必須得知道這三個臨產信號！

見紅。當胎兒的頭開始下墜入盆，擴張子宮下段，讓附近的胎膜與子宮壁發生分離，導致毛細血管破裂出血，然後與子宮頸里的黏液混合而形成帶血的黏液性分泌物。這就是見紅表現，見紅是分娩的前兆，考慮因人而異這要結合有規律的宮縮一起判定。

有規律的陣痛。當要臨產時，身體會出現有規律的宮縮，剛開始是可能半小時痛一次，間隔時間越來越短，陣痛也越來越劇烈。如20分鐘痛一次，10分鐘痛一次，5分鐘痛一次，3分鐘痛一次。不會因為你按摩或者走動、卧床而減輕陣痛。一般開始於夜裡10點至凌晨6點之間，不排除其他時間段。這是最有力的臨產證據。有這個癥狀就要聯繫醫院安排床位，隨時待產了哦。

破水。這發生在分娩前數小時或者臨近分娩時，所謂的破水是因為包裹著胎兒的胎膜破裂了，意味著准媽媽很快要分娩了，可以說百分百確定，不用考慮其他了，馬上送醫院是最正確的選擇。並保持平卧姿勢，不可站立或坐靠著，以免造成嚴重後果。不過也不用過於慌張，離分娩還是有一段時間緩衝的，准媽媽只管躺著，什麼事情安排讓家人去做。

孕期小提醒：

孕期要優選優質蛋白質的食物來源，比如深海魚、蝦、瘦牛肉、瘦羊肉、去皮雞肉、去皮鴨肉、豆製品等。同樣，牛乳及乳製品的攝入對於孕媽咪來講也 是非常有益處的，它們可以提供充足、優質的鈣和鋅，強壯骨骼，為順產助力，也避免胎寶貝缺鈣缺鋅，同時可以吃高吉星片、富馬酸亞鐵維C片、凱貝爾鈣鋅維C咀嚼片 等補鈣補鋅劑，不僅能提高孕期免疫力，對寶寶免疫力提高也有很大幫助作用。准爸爸備孕期間也要補鋅，如服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等補鋅產品，可以快速提高 精子質量，避免出現胎兒畸形 等情況，同時也需要戒煙戒酒，不能熬夜等！

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