怪不得現在這麼多人懷不上孩子，都是它惹的禍，你還敢吃嗎？

各種美味又實惠的蝦丸、魚丸、肉丸是吃火鍋的必備品。但你知道這些好吃「肉丸」真相是什麼嗎？其實這些肉丸里根本沒有多少肉——不管是濃香的肉味，還是Q彈的口感，都是食品添加劑偽造出來的，一顆肉丸里竟然含有十幾種添加劑！

這些肉丸多屬於「三高食品」，所謂的魚丸、蝦丸、蟹棒等都是用澱粉、水、色素、水分保持劑、香精、防腐劑等其他食品添加劑「調配」出來的，營養價值極低，千萬不要經常給你的孩子吃。另外，這些速凍肉丸也屬於高熱量、高油、高鹽的食品，一兩蝦丸的能量至少相當於二兩米飯，最好不要食用，特別是心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病患者。

「肉丸和鮮肉比起來，各種營養成分相對較少一些，另外，它裡面添加了食品添加劑，如果長期大量的服用，會對我們肝腎造成一定的負擔，也就是會影響肝腎的功能。所以建議大家盡量少吃或者不吃。」

總的來說，「肉丸」里沒有肉並不一定不安全，只要原料合法、衛生、操作符合規範，並不會造成危害，但是很多違法商家用的材料並不安全和衛生，所以我們正在備孕的話，要盡量少吃或者不吃。

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