喉嚨痛了還可以吃榴槤嗎？檸檬呢？

本文導讀：喉嚨痛是常見的病症，一旦患上都會想方法來治療。那麼你知道喉嚨痛吃什麼好呢？能不能吃榴槤呢？一起去了解一下。

相信很多喉嚨痛患者都會通過飲食來治療，但有些食物治療喉嚨痛有很大的爭議。就像李子，先前我們已經介紹過喉嚨痛能吃李子嗎？相信很多人也知道了答案。其實榴槤的爭議也很大，那麼你知道喉嚨痛能吃榴槤嗎？

喉嚨痛可以喝檸檬嗎

多喝水，是可以喝一些檸檬水的，它有止咳消炎的作用的，緩解說話多引起的嗓子乾燥有很好的效果的。

喉嚨痛能吃榴槤嗎

喉嚨痛最好不要吃榴槤。榴槤營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果;榴槤性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。從中醫角度來看，榴槤性熱而滯，喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質、氣管敏感者均不宜多食榴槤，所以喉嚨痛最好不要吃榴槤。

喉嚨痛吃什麼食物

1.荸薺

荸薺又叫馬蹄，有「地下雪梨」的美譽。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化濕祛痰等功效，對預防秋燥咳嗽、咽喉不適、口乾欲飲等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。

2.生薑

生薑自古以來都是人們食用和藥用兩方面的佳品，老薑的根莖部分也有藥效，可以發汗、解熱、保溫、消炎、化痰等。而在吃的時候，可以嘗試用薑湯加上陳皮來煎水，效果會更好。比較適合由於上火引起的發燒、喉嚨痛。

3.甘草

在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百葯。用甘草根來煎煮成汁飲用，對喉嚨發炎以及疼痛都有改善的效果，對扁桃腺發炎或突然喉嚨劇痛也有緩解的效果。

4.蓮藕

蓮藕味甘、性寒，入心、脾、胃經，具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效，主要治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振。

5.金銀花

金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而著名。其功效主要是清熱解毒，主治溫病發熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。

6.橄欖

新鮮橄欖味澀，性平和，有去熱解毒、潤肺祛燥、生津止渴等功效，對於排出肺部積熱效果更佳。

來源：99健康網

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