生薑加一寶，排毒養顏氣色好，平常多吃身體越來越有活力

說起生薑，應該是大家再熟悉不過的東西了，是家家戶戶都會用到的調味品，大多人除了做菜的時候會放上一點，平時都不會想到用它，其實不要小瞧這小小的生薑，作用可不止用來做菜那麼簡單。生薑的用處還有很多，在生薑里加點小物，生薑就會有強身健體，養生益壽的功效。今天小編就來給大家說一說生薑加上哪一寶效果好，也希望大家身體越來越健康。

生薑加紅糖

秋天季節轉換的時候最容易感冒了，不想吃藥又想感冒好得快，可以把生薑切成薄片，與紅糖一起放在準備好的熱水裡沖泡，趁熱服用，生薑的辛辣能緩解嗓子的疼痛，治療風傷感冒有一定的效果。對於生理期的女性來說，可以幫助排除身體污血，有暖胃排毒的效果。

生薑加醋

醋泡生薑大概很多人都沒吃過，但是它卻有著非常好的健脾胃促消化的作用。它的做法也非常簡單，把新鮮的生薑切片，加上少量的糖和鹽，然後選用米醋進行浸泡，浸泡個三天左右就可以吃了，有脾胃虛寒和消化不良的人最適合吃它了。還能促進血液循環，排毒祛濕，還有輔助治療關節炎的作用。

生薑加陳皮

生薑和陳皮放在一起也是一對好搭檔，這兩樣東西放一起會有非常好的開胃促消化，排毒祛濕的效果，你只需要取2、3片生薑和幾片陳皮加在一起，用開水沖泡著喝就可以了，日常中經常喝有美容養顏的功效，可以讓你的皮膚都越來越好。

不起眼的生薑居然還有這麼多功效，其實生活中有很多看起來普通，但是營養豐富的食物，有的可以和生薑搭配這一起吃的，效果都很不錯喲！

圖片來自網路

編輯：D先生

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