每個女人都渴望青春無限、健康長存，但是很多婦科疾病讓這些渴望成為泡影……今天，我們就為大家介紹女性全年齡段食療方，讓您輕鬆應對各種婦科常見病。

痛經：

鮮山楂60克，白砂糖10克，粳米100克。山楂用砂鍋煎取濃汁，去渣，加入粳米、砂糖煮粥。作上下午點心食用，7天為1療程。

閉經：

雞血藤30克，雞蛋2個，加水同煮，蛋熟去殼再煮片刻，加白糖少許調味，每日2次分食，飲湯食蛋。

月經不調：

鮮益母草、鮮地黃、鮮藕、生薑各適量，蜂蜜10克，粳米100克。先將前4味分別洗凈搗爛絞汁，益母草汁10毫升，地黃汁、藕汁各40毫升，薑汁2毫升。粳米煮粥，快熟時，加入以上藥汁及蜂蜜，煮成稀粥，分早晚2次溫服，病癒即停。

妊娠浮腫：

鮮冬瓜100克，粳米適量。將冬瓜洗凈，切成小塊，同粳米煮成稀粥，隨意服食，每日1劑，10天為1療程。

白帶過多：

金櫻子15克，粳米100克。金櫻子加水煎取濃汁，去渣，加入粳米煮粥，每天分2次溫服。

妊娠嘔吐：

蘆根30克，生薑15克，加水煎3次後取葯汁，和勻，每日分3~4次服用。

乳腺炎：

黃花菜（干品）25克，瘦豬肉100克。加水燉，至豬肉熟後，食肉飲湯。

宮頸炎：

鮮椿根白皮60克（干品30克），水煎成濃湯，去渣加紅糖適量調服。

產後缺乳：

豬蹄1隻，黃花菜30克，黃豆200克。加水燉爛後調味服食，每日1次。

惡露不凈：

艾葉15克，紅糖適量，水煎，每日1劑，分早晚2次溫服。

習慣性流產：

當年嫩母雞1隻（去毛及腸雜、洗凈），將杜仲15克，川斷20克，桑寄生20克，用紗布包好放鍋內，同雞一起煮至雞熟爛，加調料，喝湯食雞肉。

產後大便難：

核桃仁25克，芝麻25克，松子仁25克，蜂蜜適量。將前3味一起搗爛，加蜂蜜調服，每日早晚各1次。

子宮脫垂：

生黃芪30克，煎取濃汁，加入粳米100克煮粥，待粥成時加入桔皮末3克，稍煮，加紅糖適量，調勻服食，每日1劑，分2次服食。

本文來源於《中國中醫藥報》

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