防晒就夏天做，秋天就不用了嗎？

夏天要防晒，我們都知道。紫外線對肌膚的傷害非常大。持續在陽光下活動，全身的肌膚會接受紫外線的暴晒，從而損傷表皮細胞。出現不同程度的癥狀，肌膚變黑，曬紅，乾燥，細紋等等。最直接的後果，便是讓肌膚加快衰老，細胞抵抗力活力下降。

夏天晒黑之後，秋天太陽沒有那麼毒辣，就不用防晒了嗎？這是錯誤的觀點，其實秋干體燥，空中中的濕度和水分下降，身體的新陳代謝放緩，夏天晒黑的肌膚，不能及時代謝出去，如果不做好防晒，整個臉就毀了。

所以秋天不僅僅要做好防晒，同時還要做好曬後修復。使用一些舒緩的補水面膜，讓肌膚及時補充水分，加快新陳代謝，令肌膚白白嫩嫩。

防晒只要是防紫外線，那麼紫外線究竟是指什麼呢？一般來說紫外線分為三種。

我們平常所說的防晒其實是防止UVA和UVB，而UVC基本可以忽略。我們做好防晒的方法很多種，包括戴帽子，穿長袖衣服，用防晒產品等等。在夏天室外的陽光特別耀眼，我們都盡量做好基本的物理防晒。

秋天隨著天氣的轉涼，我們自然而然穿起了長袖。那麼物理防晒做到了，臉上也不要忘了使用防晒霜，珍妮給大家推薦清新防護隔離乳，集隔離和防晒為一體，輕薄透氣，能夠有效反射UVA和UVB，肌膚零負擔。

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