臀療—抗衰老的源頭!
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《黃帝內經研究院》宗旨:未病先治,不得病,少得病,得小病,得病晚,以預防為主,被稱為現代養生寶典。微信號:
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臀部位於人體的中部,是經絡氣血運行的關鍵樞紐,是六條經絡的總開關,也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋樑。臀部受上焦和下焦經絡的擠壓,最易受寒、濕和血瘀。臀部裡面是盆腔、腸道,上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經,前面是子宮卵巢、附件,下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。
觀臀知健康!
臀診
1、摸溫度:
如果臀部、腎區的溫度低,冰冰涼,盆腔淤堵產生寒濕。
2、捏臀部上的八髎部位,
鬆軟且捏得起代表子宮健康。
3、撥臀部環跳
,
如果刺痛,生殖系統一定不健康,易得婦科疾患,臀部的環跳穴是婦科炎症的最佳調理穴位。
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4、看臀部形狀:
(1)平直型:易得腫瘤疾病,上火、皮膚乾燥、脾氣躁、性子急。
(2)後翹型八髎骨突出:易得婦科炎症,盆腔積液,子宮後位。
(3)下垂型:易得腫瘤疾病及婦科炎症,盆腔積液,多發性囊腫,最容易癌變。
(4)外擴型:子宮脫垂,月子後遺症,腰酸背痛,月經不調,月經淋漓不盡,小便失禁。
(5)色素沉著型:瘀症,久坐導致皮膚被壓迫,長期氣血不暢通引起色素沉著。
不注重保養臀部的後果
1、易造成月經不調,痛經,甚至於閉經。
2、易造成盆腔炎、陰道炎、宮頸炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰,這是女性衰退最嚴重的信號。
4、易患尿路感染出現尿頻尿急尿痛。
臀部容出現的問題
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毒素問題
①引發腰部、痔瘡問題:
由於我們久坐、蹺二郎腿,臀部經絡不通,代謝不好,使臀部循環不好,發涼,大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處,臀部附近就像一個垃圾場,從而導致腰部問題,如:腰酸、腰椎間盤突出、坐骨神經通、帶脈不暢腰際贅肉多、下肢循環不好甚至老年偏癱,再因不運動、久坐、循環慢,最易形成血瘀,在直腸部位易形成痔瘡。
②引發婦科問題:
臀部寒涼,盆腔內、腹股溝堆積很多淤堵的毒素病菌,導致盆腔積液、盆腔炎、附件炎、陰道炎等炎症。當臀部受寒 是,會使臀部經絡收縮,出現痛經,月經不調,月血色暗、血塊等;當臀部(盆腔)多濕,主要是造成泌尿生殖系統的炎症,盆腔炎或陰道炎等;在子宮、卵巢部位寒氣不容易排出形成囊腫,肌瘤等。
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激素問題
臀部是雌激素囤積的地方,臀部下垂說明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部贅肉、大腿變粗,更體現了女性陰道鬆弛、陰唇發黑、性生活質量嚴重下降,最終導致性冷淡、更年期提前。 40歲開始,女性會發現臀部開始衰老,鬆弛,手感變差。抗衰老需從臀部保養、呵護盆腔開始。
不少女性為了留住不老容顏,不惜花血本護膚。其實衰老的源頭在盆腔,盆腔是生命的起點,掌管女性荷爾蒙的根,由於女性的生理特徵及生育過程致使它的環境變差,當年齡增長,荷爾蒙水平下降的時候,衰老的癥狀就會開始出現了。由此,抗衰老需從臀部保養、呵護盆腔開始。
臀部堵塞對人體造成的危害
1.生殖系統:
宮寒(月經不調、痛經)、卵巢早衰、卵巢囊腫、子宮肌瘤、婦科炎症、盆腔積液。
2.淋巴系統:
淋巴腺毒素累積過多、淋巴液循環不暢、甚至淋巴堵塞,病變、造成下肢腫脹、局部肥胖、膚色暗黃。
3.循環系統:
手腳冰涼、手腳麻痹、靜脈曲張、氣血不好、代謝不好。
4.肌肉系統:
乏力、鬆弛、易酸脹、萎縮、硬塊、活動不靈活。
5.神經系統:
坐骨神經痛、臀部外側痛、腳背疼痛、甚至產生反射性疼痛、膝關節、腳腕關節、腰椎等酸脹或不適。
6.經絡系統:
四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能異常、易怒、情緒喜怒無常、面色晦暗無光、容易疲勞。
7.對人體外形比例的影響:
臀部、腿部、腰部易引發局部過多浮肉、過量的水份聚集易產生濕症、寒症、身體變形、代謝減慢、人體比例不符合健康美的標準比例。
解決問題從臀部保養開始
1.改善血液循環:
改善月經痛、月經不調、帶下等女性疾患。同時能夠改善腸壁的血液循環,所以具有消除便秘和宿便的功效。
2.睡眠質量:
有很好的平衡陰陽功效,馬上改善,提高睡眠質量,從而消除疲乏、頭暈、煩躁、潮熱等。
3.面部肌膚:
針對性的啟動臟腑功能,排除體內毒素,緊緻肌膚富有彈性,面色紅潤有光澤,皺紋、黃褐斑逐漸消淡,提醒日常只注重臉部護理美女們,可見想要擁有好皮膚,好體形臀部護理也是關鍵。
4.改善體型:
排出盆底、腹部、腹股溝多餘的脂肪和毒素。
5.性福生活:
修復盆底肌,改善子宮及陰道、韌帶的彈性,收緊陰道,啟動卵巢功能,刺激腺體分泌,改善女性性能力,使得夫妻生活更加恩愛。
女人一生花3-5年的時間在臉上塗抹護膚品,卻總是容易忽略隱藏在衣物之下的其他部位,特別是我們的臀部。
臀部在人體中有著至關重要的作用,它不僅關係著女人的美麗性感與否,更時刻向人們傳達著身體的健康訊息。
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