為了渣男的那一句······我要用現實給他一記響亮的耳光！

第一張照片是我初中的時候，但照片來源不明，是我的男閨蜜找給我的。其實我從小學三年級開始發胖，一直到兩年前都是越來越胖。外表樂觀？其實心裡都是有無數的難受在發酵。

高中時期的手機壞掉了，所以照片都找不到了，第二張直接上大一的照片。大一，我仍是最被人關注的又高又胖的人。

在高中一直喜歡一個男孩子，我們兩個關係超級好，一直是同桌，從無知到知道自己喜歡他用了三年時間，高三畢業前，選擇告白，結局大家也猜到了，被拒絕，還一併說出了一句讓我決定開始減肥的話，是「你要是瘦，我早跟你在一起了！」，回想起來，真是可笑。本身自己想減肥但沒動力，他這一句話算是一條我減肥的導火索……

接下來的這一年多，我都沒怎麼運動過，也嘗試了其他的減肥方法，按摩，肚臍貼，都不管用。但是我僅僅靠著晚上少食或不食（不建議大家這樣，不健康！），瘦掉了將近二十斤，體重掉到95Kg，堅持晚上控制飲食，一定是長時間才能習慣，不然會很餓很餓，我從高三其實就有在控制，然後高三學習補身體，就沒怎麼瘦大二的時候的春節，被家裡人誇讚，瘦了好多，心裡特別開心，也沒那麼自卑了，也更有信心減肥了！

然後從今年過年之後，我減肥的速度加快，一樣控制飲食，直到今年五月份，接觸健身之前，我又瘦掉了十幾斤，體重在89Kg左右，然後我喜歡上了歐美身材，想要去健身，機緣巧合的在小區門口新開了一家健身房，便從五月份開始了我的健身生涯！紅裙子這張，是我已經開始去健身房的照片了。

依自身情況考慮運動方式，我選擇的是器械?有氧，效果一開始並不明顯，但是會發現自己的贅肉小了一些，可以穿商場的裙子了！

接下來的這三個月，我便是女戰士一般，流血流汗不流淚，體重減到現在的79Kg。忘記說我身高176，嘿嘿嘿。在健身房也結交了很多朋友，教練，大家都很幫助我，讓我在減肥的道路上少走彎路。

器械?有氧，讓我減脂的同時增肌，因此塑形很多。飲食上我自己做健身餐，但我控制的不算特別嚴格，偶爾也會偷嘴，但沒什麼影響

照片都是近期狀態。最近因為身體狀況一度停止建身。我運動量過大，營養攝入太少，導致頭暈眼黑，就在家養了幾天，現在已經回歸健身房了。大家切記一定要吃，不能餓著！！！我健身已經成了習慣，我從沒有過不想去健身房的想法。

幾乎天天都去！因為健身我也結實了我現在的男朋友，他從未嫌棄過我，在我最苦的時候一直陪著我。我男朋友也是健身屆的一把手，而且上的了廳堂，下的了廚房。我們會拉手一直走下去……

這是現在逗逼的我，人變漂亮了，誇我漂亮的人越來越多，追我的人也越來越多。這些對我來說只是對我的肯定，我愛我男朋友，其他的我都不在乎。

 健身我仍在繼續，歐美身材是我的目標，年底之前我會瘦到70Kg，減脂?增肌。大家期待我的變化吧！！！

-END-

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