羅漢果消炎止咳效果佳 經常飲用疾病遠離你
養生
09-13
幾乎所有的人都曉得,羅漢果是一種非常常見的保健食品,所以很多人都會用羅漢果泡水喝。但是泡羅漢果是有非常多的講究的,那麼泡它需要去掉殼嗎?
一般的條件下,羅漢果泡水喝是不需要去掉殼的,因為它的外殼其實也含有極其豐富的營養元素,還有極大的藥用價值,。因此它具有極大的功效和作用,接下來我們就一起來看看。
羅漢果的外殼不僅不會影響到它的功效和口味,而且還有著非常不錯的藥用價值,所以在泡水的時候跟外殼一起泡的話,對身體會更加不錯。但是如果你選擇的羅漢果是經過第一代高溫烘烤過的,那麼這樣子的外殼就不要一起放進去泡水喝。因為這種外殼被高溫烘烤過,所以已經喪失了其特有的藥用價值。
接下來一起看看羅漢果有什麼驚人的功效吧。
第一點:因為羅漢果的外殼還含有非常多的酸性成分,而且其中還含有對人體健康非常好的不飽和脂肪酸以及亞油酸。因此它還能夠達到降低高血脂等目的,而且經常飲用該茶還能夠預防高血脂的形成。
第二點:經常對著電腦或者手機的人群,如果經常飲用羅漢果泡的水喝,還能夠減少電子產品輻射對人體所造成的種種傷害。而且還能夠在水中多加一點枸杞,菊花,抗輻射的作用就會更加顯著了。
第三點:因為羅漢果還有消炎的作用,並且還能夠達到清熱解毒的目的。所以對於上火的人群,還能夠多泡些羅漢果喝。【原創未經允許,謝絕轉載!】


※便秘有什麼危害嗎 這些常識你該知道
※嘴唇上長泡怎麼辦 上班族應該怎樣保持健康
※龍膽草到底是什麼 小小藥草卻有諸多功效
※吃紅豆要看分類 美味營養價值高
※檀香能使皮膚柔軟 其精油還有這些功效作用
TAG:營養保健大師 |