這三種鞋子最傷腳！第3種可能你天天穿

鞋子是女人質感的體現，但其實很多女人的鞋子連最基本的標準——「上腳舒適」都達不到，更別提質感與時尚了！有一些鞋子真的不能常穿，因為穿久了真的很傷腳的。有的你可能還在天天穿，如果你還不知道是哪幾種的話一定要往下看。

1、恨天高

高跟鞋是越高越美，鞋跟越細越迷人。然而，當穿上的高跟鞋超過五厘米的時候，人的機體就會不適應。 長期下去， 導致屁股往上翹，腰椎過度向前彎，腰椎關節受到的壓迫加大以及縮短了背後肌肉的長度，下腹部的肌肉變得鬆弛，出現腰酸背痛的情況。

2、洞洞鞋

從洞洞鞋的構造和材質中可以看到其容易積水，並且不易吸收、揮發水分，洞洞鞋上面的洞可以讓腳面透氣，無法確保腳底透氣和乾爽。夏天，腳極易出汗，經常穿洞洞鞋會使得腳步潮濕溫暖，有助於真菌的滋生和繁殖，可能會患上腳氣等皮膚病。

3、人字拖

人字拖，讓人的腳型越來越丑，夾腳拖鞋可以說是夏天出現最多的鞋子了。然而，夾腳趾的涼拖鞋不利於人的健康。這是因為穿鞋的人在走路的時候，腳前部會由於缺少力的支撐，腳趾就會無意識地在走路的時候夾住鞋，時間長了，就會蜷縮變成爪形。

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