猛!台灣孕婦堅持重量訓練 醫生:有助於分娩
母嬰
09-13
台灣基隆市一名幼教老師懷孕前,就在健身房做重量訓練,懷孕後與老公到醫院產檢時,詢問婦產科醫師,孕婦能否作重量訓練,醫師評估後,同意該孕婦繼續運動。何姓老公作足了功課後,前3個月讓老婆先做較輕鬆的孕婦操,後來,再循序漸進,做重量訓練。
何先生表示,自己是健身教練,太太懷孕39周,兩人就在同家健身房運動。產婦快生產了,都沒有腰酸背痛的情況,托腹帶也都沒派上用場。
何先生特地將產婦做訓練的狀況拍成影片,與網友們一起分享,網友們紛紛表示,真是台灣最猛的孕婦。
基隆長庚醫院婦產科醫師表示,孕婦本來就可做適度的運動,但前提是要在體力能夠負荷的情況下,孕婦運動有助於分娩順利及胎兒健康。
(編輯:安樂 余寒靜)
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