癌症的徵兆 有這癥狀說明癌細胞上身了

對於當代人來說，生活忙碌，對於疾病也是防不勝防，很多人都怕自己生病，但是往往怕什麼來什麼，那麼，只有您將身體養好，注意疾病的徵兆，才能夠很好的預防疾病，下面我們就一起來了解一下，癌症的徵兆。

癌症的徵兆

1.血痣

在我們平時，比較常見的小紅點就是身體的血痣，出現血痣的原因，大多是因為身體的皮膚表面毛細血管擴張所導致的，這種血痣的形狀跟黃豆大小差不多，像一個小血泡一樣，如果出現這種情況您可千萬要注意了!

如果你的身上出現這種痣,一定不要去揉搓,更不要因為好玩就去捏破它。這樣會造成安然更有甚者會引起破傷風。血痣提示脂肪痰濕的積滯, 發生脂肪肝,肝硬化,膽囊炎,多見於脂肪 ,慢性肝炎的病人。

2.紅斑

皮膚出現紅斑多為內有熱象的預兆，大多為陽斑。如色鮮紅，伴潮熱口乾、心煩舌紅者，為陰虛火旺的標誌;色艷紅、口渴、便干又為血熱妄行之徵，而斑塊脫屑、瘙癢、心煩則為血燥挾風之兆;如呈蝶形分布於面部鼻兩側，又兼發熱、關節痛，應警惕紅斑狼瘡的發生，分布在關節周圍的要注意風濕性關節炎;如紅斑大而憎寒壯熱、淋巴結腫痛，又為丹毒的標誌。此外，紅斑細碎密集，伴發熱出現於小兒者，多為猩紅熱信號。

3.白斑

皮膚突然出現白斑，多為風邪入內、氣血不暢所致，脫屑瘙癢的為白癜風之徵。此外，頑固性白斑易存在癌前變的隱患，應予警惕。

4.血點

出血點的癥狀比較特殊,因為它高出皮膚表面,但是輕壓會褪色時,應該就是所謂是出血點。如果長出了這種出血點,或者是這類圖 就預示著你的身體在止血功能上發生了異常現象。遇到這種情況,可以去做一個血液檢查,排出些不必要的身體隱患,做到早排早放心。

5.青紫斑

皮膚出現青紫色斑，多以虛象為主，常為脾虛不統血的徵兆，或腎陽虛不攝之象，故稱為陰斑。如伴身熱口渴、苔黃脈數、斑塊密布，又為血熱妄行紫斑。而口粘苔膩、斑僅見於下肢者，則為濕熱下注紫斑，二者皆為陽斑。

現代醫學認為，身上出現不明原因的紫斑，為血小板減少的信號，如伴有牙齦出血，婦女月經過多，則更應懷疑之(血小板在8萬/立方毫米)以下者更足以證明之)。如紫斑頻出、斑塊密布，則為不良之兆，應謹防內臟出血，尤其是顱內出血。

如何預防癌症

1.戒煙

如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3。

2.幹家務

每天花6個小時幹家務活、快走或種花種菜，可以使女性患乳腺癌的危險降低13%。每天活動2.5小時可使乳腺癌危險降低8%。

3.少喝酒

45歲以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，就可減少五成得食管癌的風險。

4.少吃糖少喝甜飲料

癌細胞最喜歡的「食物」就是糖。日本的一項研究指出，當血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖會被癌細胞消耗掉，成為滋養它的營養成分。《美國臨床營養學雜誌》也有報道，每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。

5.少吃香腸烤肉

經常食用經過加工的肉食，如臘肉、香腸等，將大大增加患腸癌風險，男人尤其如此。

6.忌辛辣刺激

不要過多地食用咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

7.規律生活

生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

8.一周吃三頓素

很多人認為一天不吃肉，就做到了健康飲食，其實是不對的，如果其他6天都是大魚大肉、胡吃海喝，禁肉就起不到應有的作用。因此，其他幾天，肉食的攝入量也應控制在每人每天50~75克紅肉和50~100克白肉之間。

9.手機用得越少越好

世界衛生組織下屬機構國際癌症研究機構宣布，在用一周時間集中整理與手機使用和腦腫瘤有關的科學資料之後，他們決定把手機使用的無線電頻率電磁場歸類為「可能致癌物」。建議使用者盡量用耳機，避免手機長時間貼近頭部。

10.水果蔬菜當零食

選擇好零食的種類，對控制熱量攝入十分必要。建議少吃薯片、火腿腸等高油高脂食物，可以選擇蔬菜、水果等食物增加纖維素的攝入，這樣既可以增強飽腹感，也可以減少熱量的攝入。

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