入秋換季皮膚干癢發紅護膚品滋潤點就好了？你想的太簡單

大家好，我是小P。

從這周開始，小P進入了長袖模式，上海明顯感覺到邁入了秋天。

皮膚也終於又開始作妖了。

為何每到換季皮膚就容易發脾氣？

大部分人第一個想到的是護膚品太清爽了，要該換成保濕滋潤為主的。有這方面意識的，說明起碼還知道換季需要換保養品。

秋天溫度驟降，有的時候還會出現某幾天天氣又很熱，過幾天溫度又突然降低的情況，像上海這樣經常遭遇冷空氣的城市更是頻繁了。

1.氣溫驟降

冷熱突變，別說皮膚了，身體都容易受不了，感冒生病。皮膚一下子適應不過來，就容易長粉刺閉口小疹子，出現過敏現象。

2.空氣乾燥

秋天的空氣濕度也降低了，變的乾燥。而且風開始增多，皮膚的水分流失加快，干紋起皮現象隨之而來，乾性肌膚更易敏感。

3.忽視防晒

防晒意識減低，紫外線強度不降。入秋後，大部分人會覺得紫外線沒有夏天那麼強，防晒就開始偷懶了。本身皮膚乾燥就使皮膚保護屏障受損，再加上紫外線，晒傷，曬敏感，曬發紅這些情況就很容易發生。

4.過敏原增多

過敏源增多。秋天也是一個鮮花盛開的季節，加上灰塵霧霾這些開始回歸，皮膚接觸性過敏幾率變大。

如果不是敏感肌膚換季出現的皮膚不適，屬於接觸性過敏，或者空氣顆粒物等過敏的話，建議直接去醫院，查找過敏原，對症治療。

秋季護理需要注意哪些？

無論是秋季，還是冬季，還是春季夏季，都離不開皮膚護理3大步：清潔，保濕，防晒。

秋天再加一條：修復。

1.避免過度清潔

清潔不要過度，選用溫和的潔面。臉沒有那麼油的話，氨基酸潔面小P很推崇。

市面上口碑比較好的氨基酸潔面有2個：elta md和芙麗芳絲

這2款潔面，芙麗芳絲是更偏膏狀，稍微有點油的肌膚也可以用。elta是自動起泡設計，更溫和，味道是淡淡的青瓜味，比較清新，適合偏乾的敏感肌。

2.加強保濕滋潤和修復

只是一味的加強補水，狂敷水膜拍化妝水已經不能解決秋季干敏的現象了。

雖然有面霜作為鎖水保濕，但皮膚屏障受損了並不是補水就能解決的，緩解和改善敏感現象還是需要修復產品上手。

那麼

什麼修復類產品能改善換季肌膚敏感呢？

皮脂膜養護玫瑰果油

這款玫瑰果油比阿甘油要清爽一些，重在養護皮膚受損屏障，讓肌膚重新恢復健康狀態。

肌膚屏障受損其實大部分都是皮脂膜受損了，想要了解皮脂膜養護點擊

《這麼多美妝網紅都在講皮脂膜修復，這是美容界玩的一個噱頭嗎？》即可。

美帕殼聚糖面膜粉

殼聚糖的修復功力人人皆知，補水的同時舒緩改善發紅干癢，把敏感肌安撫好。夏天暴晒留下的紅印子，也可以用這款面膜來修復。

這款面膜粉小P是又愛又恨，效果是很好，關鍵在於攪拌！手殘的人基本上左邊臉敷好，右邊臉就干成豆腐渣了，乾的特別快。

但神奇的是，美西的老朋友們每一個都敷的可以完美撕下一整張面膜，這讓小P一個美容小編情何以堪。

美帕B5噴霧

美帕的B5噴霧基本上屬於小P曬後必噴的東西，就連公司男工友晒傷了也知道先買2瓶B5回家噴。

修復能力特別好，個人感覺比雅漾要更適合做換季修復噴霧。

各種安瓶精華

MartiDerm安瓶

endocare安瓶精華

最近蘭蔻剛跟風推出的小黑瓶安瓶

目前安瓶市面上越來越多，各大品牌都在跟風，建議謹慎選擇，小P目前只用過MartiDerm，還不錯。

了解安瓶，點擊《傳說中的「失戀回春精華」Martiderm簡直不要太神奇！》即可。

還有許多修複比較好的產品，這裡不一 一列出說明了，歡迎小仙女們留言分享，交流護膚心得。

3.堅持防晒

再次聲明，一年四季都要防晒。

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夏天防晒霜選擇的是高倍數，控油防水主打。那麼秋季，防晒霜可以選擇較為滋潤，倍數在15~30左右的日常防晒產品就可以。

秋天省略掉防晒這個步驟，肌膚很容易因為日晒泛紅，繼而加上乾燥缺水，敏感情況加重。

elta防晒

elta防晒這個時候如果不是像十一國慶出門玩耍，或者常時間在戶外停留，不建議用了，倍數高，犯不著。（希望小R看到不要打我）

但如果你比較喜歡這個牌子，可以去搜美國官網代購，它是有SPF30防晒值產品的，只是美西家沒有進。

THANN紫蘇防晒

小P最愛的通勤防晒是THANN紫蘇防晒霜，SPF30PA+，對於秋季日常通勤來說足夠了，而且面霜質地，保濕效果比較好，但不油膩，屬於輕薄，不泛白。

當然防晒其實看個人喜好，選擇面挺廣的。

有人追求日系的平價和清爽感，也有人喜歡更舒適的膚感，走科技高端路線。

只要用著舒服，防晒效果好，價格自己能接受，那就沒什麼好糾結的。

好了，這次入秋換季的護膚分享就到這了，小仙女們還有什麼疑問或者有更好的換季敏感肌護理分享，都可以留言哦，一起探討。

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