蓮藕可以做涼拌菜,也可以拿來燉煮、熬湯,吃起來都很美味
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09-13
食材
花枝1大條
蓮藕1節
<調味料>:
泰式魚露2大匙
檸檬汁4大匙
糖1大匙
牛蕃茄1顆
蒜末1茶匙
辣椒1隻
九層塔1把
做法:
1,花枝剝皮後,去除腸泥,再切成片狀、蓮藕洗凈削皮後切成塊狀備用。
2,蕃茄洗凈後,去籽切成小丁、辣椒切碎、九層塔切碎,最後把<調味料>抓拌均勻後備用。
3,燒一鍋熱水,水滾後放入蓮藕燙熟,取出瀝干備用。
4,續上鍋滾水鍋,放入花枝,煮至再次沸騰後即馬上撈出瀝干備用。
5,取一容器,放入蓮藕、花枝和作法(2)的<調味料>抓拌均勻。
6,放置20~30分鐘使其入味即完成。
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