馬上到國慶長假了,出去旅遊暈車怎麼辦?全部方法都在這了
暈車是一件非常痛苦的事情,你是否想知道有沒有簡單且有效的方法來進行緩解呢,答案是肯定的,到底要怎麼做呢?
1、上車之前不要吃得過飽,最好養精蓄銳,休息好,同時保持好心情,以較好的精神狀態上車,這樣能減少暈車概率。
2、鮮姜:行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
3、桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
4、風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷濕止痛膏敷蓋。
5、橘子皮
建議在坐車出行之前的一個小時準備好新鮮的橘子皮,然後將橘子皮正面朝上放入鼻孔中,並且兩隻手輕柔的擠壓,橘子皮就會噴洒出芳香的精油,反覆吸入十次左右,能夠很好的預防暈車。如果在車上出現了暈車的情況,也可以使用這種方法來進行緩解。
6、橄欖以及檸檬
為什麼身體會出現暈車的情況呢?科學家告訴我們,在身體出現暈車的初期七,身體會產生大量的唾液,這些唾液超過了身體所需所以就進入了胃部,導致身體出現噁心想吐的感覺。而橄欖以及檸檬本身就含有大量的鞣酸,這種物質能夠導致身體口乾舌燥,正好和暈車的癥狀相反。所以說,在身體出現暈車癥狀的初期,吃一些橄欖或者是檸檬,能夠很好的消除噁心的感覺。
暈車是什麼原因?
據研究表明,人的耳朵分內耳、中耳、外耳三部分,其中內耳的前庭器官可感受各種特定運動狀態的刺激,具有調節身體平衡感受的能力,它經前庭神經與中樞神經連接。當交通工具發生旋轉、啟動或剎車,晃動、顛簸、電梯升降時,都會使人出現噁心嘔吐,頭暈冒冷汗等癥狀,我們稱之為「暈車」。
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