孩子總喜歡摸著我那裡睡覺，怎麼辦？要強制改掉嗎？

不少寶媽發現自家寶貝睡覺時總有些怪癖比如：「 睡覺時，總得摸著媽媽的耳朵不讓碰，就又哭又鬧不肯睡」這是怎麼回事，正常嗎？

GIF/11K

孩子的這種「睡癖」正常嗎？

放心，這是嬰幼兒發展過程中很正常的心理現象，而且表現形式不僅是摸耳朵。

「 有愛摸頭髮的、有愛抓著媽媽的手的、有愛摸著媽媽乳房的、有愛靠著媽媽身體睡覺的……」總之，孩子的各種睡癖，花樣百出。

GIF/104K

為什麼孩子在生長發育過程中，會表現出這種心理共性呢？主要有以下原因：

1、對媽媽依戀

孩子對媽媽的依戀狀態還處於嬰兒時期，也就是還如嬰兒期般需要媽媽更多的關愛。

儘管不同孩子的表現形式各異、持續時間長短不一，但這些行為都是正常的，屬於親子依戀後期的表現。

2、缺乏安全感

反思下，是不是因為工作太忙，太少時間陪伴孩子，使孩子缺乏了安全感。或者，即便天天都陪伴孩子了，卻沒有滿足孩子足夠的肌膚接觸需求，於是，孩子「自力更生」，自行去摸媽媽來滿足自己。

3、不能獨立入睡

孩子睡覺要經歷三個階段：需要大人作陪、安撫物作陪到獨立入睡。有這些「睡癖」的孩子，多半還處於前面兩個階段。

這些都是孩子產生五花八門「睡癖」的原因哦~

GIF/134K

需要糾正孩子的「睡癖」嗎？基本上是不需要的。

前面說過了，這是孩子發展過程中很正常的心理現象，通常到孩子3歲後，會逐步消失或自己找到其他的替代物。

但若是媽媽覺得：「 老摸耳朵，好癢不舒服孩子喜歡摸咪咪睡覺，太尷尬有些麻煩，不容易抽身做其他事情……」

也就是，孩子的這些「睡癖」影響了媽媽，造成了媽媽的困擾，那麼可以嘗試去糾正。但不建議以強硬或暴力的方式解決，比如：有些媽媽用打的辦法，孩子摸一次就打一次。

雖然孩子可能迫於暴力不再「伸手」，但這種忽視孩子心理需求、治標不治本的方法，勢必不利於孩子日後的生長發育。

GIF/27K

媽媽不妨可以試著這麼做：

1、不要過分強調孩子的「睡癖問題」

比如，在日常生活中不要以此打趣孩子：

「 你都這麼大了，還要粘著媽媽，摸著媽媽的耳朵睡覺，羞羞臉哦~」

不僅是媽媽，其他家庭成員也不要去特意提起這件事情，反而要淡化、忽略這件事。

2、日常做足肌膚接觸

日常時候多親親、抱抱孩子，捏捏孩子的小手、小腳。做遊戲的時候也多些身體上的接觸，讓孩子感覺到你對他的愛，滿足他的肌膚接觸需求。

這樣，孩子在得到足夠的愛和安全感後，就會慢慢改掉睡前的小毛病了。

GIF/387K

3、尋找替代物

若是孩子已經可以基本表達了，媽媽可以試著問孩子：

「 媽媽的耳朵摸起來舒服嗎，有什麼東西摸起來跟媽媽的耳朵一樣？」

然後根據孩子的回答，尋找類似的替代物，逐漸讓替代物將媽媽從孩子的「睡癖」中解放出來。

4、講道理

適用於3歲以上的孩子。

當然，這個年紀的孩子單純地講道理可能沒什麼用，那就需要用上這招：以其人之道還治其人之身。

寶寶睡覺摸媽媽耳朵的時候，媽媽也動手摸孩子的耳朵，然後問孩子：

「 一直摸耳朵不舒服，對不對？你愛媽媽嗎？愛的話，我們慢慢改掉摸耳朵的習慣，好不好？」

不過，也別指望孩子知道摸耳朵不舒服的時候就立馬改掉這個習慣。所以，媽媽在和孩子溝通完後，依舊可以允許孩子在睡時摸耳朵，但要限制次數，比如5次。然後逐漸減少次數，直到孩子改掉摸耳朵的習慣。

GIF/60K

5、訓練孩子獨立入睡

有「睡癖」的孩子多半都是不能獨立入睡的，針對這個問題，媽媽可以嘗試找個安撫物：

問清楚孩子喜歡哪個動畫里的勇敢人物；

買來這個人物的玩偶，入睡前講講玩偶的英雄事迹；

讓孩子和玩偶互動，然後問孩子「這麼棒的玩偶陪你一起睡覺，你還怕不怕」；

接著，嘗試著讓孩子抱著玩偶入睡，家長不作陪，關燈且留一盞小夜燈；

等孩子能獨立抱著玩偶入睡時，再嘗試降低玩偶出現的頻率。

於是，就能慢慢訓練孩子獨立入睡。

你家孩子在入睡時，都有哪些有趣的「癖好」不妨留言一起分享哦~

本文為健康之路原創文章，未經授權禁止轉載。如若轉載請註明出處，否則將追究法律責任。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！