還在生氣嗎？當先月經失調找上你

月經不調、乳腺增生大家可能都以為是吃穿和生活習慣才能造成的，卻不知道，這些疾病也可以是氣出來的，建議女性學會管理自己的情緒，適當排解壓力，為身體健康加分。

「人生就像一場戲，相扶到老不容易; 因為有緣才相聚，是否更該去珍惜;為了小事發脾氣，回頭想想又何必;別人生氣我不氣，氣出病來無人替;我若氣死誰如意，況且傷神又費力;鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去;吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。」這是此前網路上較為流行的一首《不生氣歌》，歌詞提醒人們生氣也可能會致病，影響健康。對於女性，生氣的後果可能會更加明顯，如乳腺增生、月經不調、內分泌紊亂等都是生氣帶來的後果。

女人生氣後果也很嚴重，對身體危害也不小

色斑

我們常說，很生氣的人常會臉色泛紅，憋著一口氣。其實人在生氣時，血液會大量湧向頭部，因而憤怒的人會臉色發紅，而隨著血液中的氧氣減少，人體內也會產生很多毒素，大量的毒素堆積表現在在臉上就是色斑。

內分泌失調

內分泌與人的情緒有密切關係，情緒的波動會令內分泌系統受到影響。精神過度緊張、焦慮或者心情抑鬱，生氣都可能使內分泌發生紊亂。

乳腺疾患

中醫認為，肝氣不舒，氣滯血淤，經脈運行不暢與乳腺增生、乳腺結節甚至乳腺癌的發生有密切的關係。臨床發現，中年婦女出現乳房腫塊，經前脹痛，經後就有所緩解，同時伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦等癥狀。

月經不調

一些女性性格較內向、抑鬱，碰到不愉快的事情時不擅於排解內心的抑鬱和不快，長期壓抑導致肝氣鬱結，常在經前出現周期性的乳房脹痛、頭痛、失眠、情緒波動大等，嚴重的甚至還會導致月經不調。

由此可見，生氣給女性帶來的健康危害是多麼大。尤其是奔波於家庭和事業之間的女性，身體健康也受到更多因素的影響，需要好好的呵護。常喝本道元人蔘玫瑰茶能有效的疏肝理氣，人蔘玫瑰茶是遵循傳統中藥的養生理念，精選優質的葯食同源中藥食材，經過手工挑選加工成的，有效的抑制了傳統中藥的苦澀味，口感更好，純正的原中藥食材按照科學的比例置入全新的三維立體茶包，確保了中藥精華的完美釋放，讓你在享受茶飲的同時輕鬆的擺脫各種小毛病。

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