用這四張牌來控制血糖，你的勝率會大大增加

但是我現在也發現，用DPP-4抑製劑恢復胰島功能的時候，我們很多人在胰島功能恢復以後，飲食控制還是有問題。如果你不會控制飲食的話，還會出現餐後血糖時間長了以後，因為你吃的少，有血糖過於偏低的情況。

說明我們通過藥物調控血糖，還是需要配合好食物的調節。大家看我剛剛發的這張圖片，這是個胰島功能恢復的朋友。

他說葉梁老師你好，非常幸運認識你，我是朋友介紹認識的（就是加我的微信，他朋友介紹的），他的兒子是2型糖尿病，在我的指導下已經完全康復，現在血糖正常，不吃藥，也不打胰島素了，他就把餘下的管糖食療湯送給他一盒，說你吃吃看看有什麼好處。這是糖友之間的一個交流。

所以如果我們找到了一個恢復胰島功能的方法，你手上變成了，不僅僅是飲食控制，不僅僅是運動，不僅僅是藥物，還有恢復胰島功能，當你有四張牌來控制血糖，你會發現你的勝率，你的贏率會大大增加。

為了幫助所有加我微信的，所有加我公眾號的朋友，好好控制血糖，我建議定期測測自己的控糖能力，有幾種方法，第一種方法就是到醫院裡，測標準的糖耐量實驗，其實你已經診斷為糖尿病了以後，你再做這個標準的糖耐量實驗，意義已經不大了。

但是這個糖耐量實驗，一開始你做的時候，一定要把這個結果，方便的話你在微信里發給我。因為我們現在大多數醫生拿到這個實驗結果以後，他只做了一件事情，什麼事情呢？

幫你診斷糖尿病，也就說你餐後兩小時的血糖超出了11.1，他就診斷你為糖尿病，如果超出了7.8，他就診斷你是糖耐量異常。如果你餐前空腹血糖超過了7.0，他也要診斷你為糖尿病。

那麼用這個糖耐量實驗的時候，千萬注意一點，就是你要看下你血糖的變化的情況，我們很多醫生不太注意問題，一旦診斷你為糖尿病，一看你血糖偏高的話，他會給你用降糖葯。

但是如果不分析你的糖耐量實驗，就使用降糖葯的話。有的人就會出現餐後三小時、餐後四小時嚴重的低血糖。為什麼？就是我們新得糖尿病的人，很多人是胰島素分泌量超的。

是一開始胰島素分泌不足，就跟這個人的反應能力差，但是他的耐受力強那個概念一樣。一開始身體吃進東西的時候，血糖在迅速上升的時候，我們分泌的胰島素不夠，分泌的少，甚至不分泌。

但是餐後一個小時、餐後兩個小時以後，我們開始大量分泌胰島素。結果你要是吃藥的話，或者你打胰島素的話，就會出現一個問題。

你打完胰島素，吃完葯的時候，這個葯勁還沒上來，但是你吃飯的這個葡萄糖量卻上來了，等到你到餐後兩小時、餐後三小時，甚至餐後四小時的時候，這個葯勁也上來了，你腸道里吸收的葡萄糖也吸收完了。

腸道里的葡萄糖吸收不上來了，然而你自己的胰島素卻分泌多了。這個時候外來的胰島素，你自己的胰島素，再加上你吃促泌劑，產生更多的胰島素，就容易導致你出現什麼？低血糖。

而這種低血糖，或者是血糖下降的過快，導致後面就會讓你身體發生什麼？發生反應，而這種反應是什麼？就是讓升糖激素大量分泌。一旦升糖激素大量分泌，你會發現，等到下一餐的餐前血糖，你的血糖已經高到15，高到12。

這個時候，你就傻了，我用著葯呢，為什麼餐前血糖這麼高？為什麼？就是因為你發生了反應性高血糖。而這種反應性高血糖，是你用藥的結果。

（未完待續）

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