高血壓怎麼治療？請謹記這8字真言

堅持健康的生活方式和服用降壓藥是治療高血壓的主要方法，二者缺一不可。健康的生活方式是基礎，合理用藥是血壓達標的關鍵。兩者必須結合，才能有效控制高血壓。

按時吃藥，健康生活

所有高血壓患者，自始自終都要堅持健康的生活方式，主要包括合理膳食、控制體重、戒煙戒酒、適量運動和心理平衡。

降壓治療的目的是高血壓患者的血壓達到目標水平，從而降低腦卒中、急性心肌梗死和腎臟疾病等併發症發生和死亡的危險。降壓治療可減少40%～50%的腦卒中發生風險，即服用降壓藥與不服用降壓藥者相比，減少一半的腦卒中發病風險,減少15%～30%的心肌梗死發病風險,減少50%的心力衰竭發生風險。

早降壓早獲益,長期降壓長期獲益，降壓達標最大獲益。堅持治療，血壓達標，能最大限度地減少、延緩併發症的發生，提高生活質量，延長壽命。要獲得降壓帶來的益處，大多數患者必須長期堅持規範服用降壓藥。

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