11個月的寶寶應該喂什麼？

在滿1周歲之前，3頓都吃米飯的寶寶是很少的。如果寶寶在10個月前一直只吃粥，每頓能吃100克以上，可加喂一頓米飯試試。開始時可在吃粥前給寶寶2～3匙軟米飯，如果寶寶愛吃，可逐漸增加。在寶寶的飲食上，只要能確定寶寶喜歡吃什麼就可以了。寶寶喜歡吃的東西可一點一點地增加。

有不少寶寶，在嬰兒期就是不吃蔬菜，長大些後就喜歡吃了。如果爸爸媽媽想盡各種辦法，寶寶就是不喜歡吃，可用水果代替，不要在吃飯時，強迫寶寶吃他不喜歡的東西，可讓寶寶慢慢適應。吃點心也是一種樂趣。這種樂趣是有強烈個性的，因為絕不是所有寶寶都想吃點心之類的東西。

怎樣調劑作為生活樂趣的點心和加強營養的點心，這要根據寶寶的營養狀況來決定。如果寶寶本來就過胖並已被限制吃粥和米飯、麵包等食物，可用水果代替點心，只是不要給糖分豐富的香蕉。

反過來，對只吃一點兒粥、米飯、麵包等，體重增加不甚理想的寶寶，可在用餐時間給寶寶吃點心。對只能吃三四口粥和米飯的寶寶，只要他喜歡吃甜味餅乾或鹹味餅乾就可以給他吃。如果是乾淨、新出鍋的豆餡饅頭，寶寶也可以吃一點兒。果醬麵包、奶油麵包等如果不新鮮，就有危險。給10個月前後的寶寶吃糖塊、太妃糖之類的東西，仍有卡住喉嚨的危險。規定吃點心的時間，吃完以後從漱口的角度讓寶寶喝些涼白開水，可以起到預防齲齒的作用。

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