建號滿月感言＋生男生女攻略

排版｜豬爸爸

撰寫｜豬爸爸

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8月11日建立公眾號至今剛好滿一個月，昨天收到了微信團隊的原創邀請，非常意外的同時也深感欣慰。這一個月來內心徘徊過幾次，但都堅持了下來。做為一個個人，想要維護好這麼一個平台，確實不是容易的事，其中投入的心力和時間都是遠超出之前的預期。主要也都是大家的鼓勵和支持，讓我覺得我做得是一件有意義的事情，也正是這些一直支持著我。這不是矯情的話，是真的就是這樣感覺的。最後希望自己能夠繼續堅持下去！

今天就不發樂高了，把之前總結的生孩攻略發給大家，順便測試下原創申明的功能。現在可以留言了，歡迎大家留言評論！

王無敵生男生女深度攻略

前言：此攻略是本人結合理論自創，希望各位父老鄉親如果如願了，一定要記得告訴俺。

隨著二胎的全面放開，中國進入了全民備孕的時代。有了兒子的，想要生一個貼心小棉襖。有了女兒的，想要生一個小小男子漢。然而生兒子還是女兒？看上去是個50%概率的隨機事件。其實這其中還是有一些規律可以找到的。

要知道男孩和女孩是如何誕生的，首先我們要先回顧一下中學生物的基礎理論：男孩的染色體是XY，女孩的染色體是XX。其中母親的卵子只能提供一種染色體X，而父親的精子則可以提供兩種染色體，X和Y。所以說，在生男孩還是生女孩這件事情上，母親能起到的作用十分微小，而父親則起到了決定性的作用。

再來詳細了解一下含有X和Y這兩種精子的性質以及卵子的特質：

X精子是決定生女嬰的精子，其特徵是：精子頭部較大，呈橢圓型，尾巴較短，因此較為笨重，行動較為緩慢，但耐酸性能力較強，生命力也相對較強，進入陰道後在子宮腔或輸卵管里能存活2-3天。

Y精子則是決定生男嬰的精子，其特徵是：精子頭部較小，呈圓稍尖形（尖頭），尾巴較長、遊動速度較快、但耐酸性弱、易受挫、存活時間較短，很快便會死亡，進入陰道後，在子宮腔和輸卵管內僅能存活24小時。

當然，這個存活時間還會根據男性精子的質量有所偏差，如果精子質量極好的，精子最長可以存活7-8天之久。如果精子質量太差，則有可能存活一天不到，甚至會導致易流產，胎兒染色體疾病或者不孕。

同時，精子都是嗜鹼厭酸的，Y精子更甚。女性體內的環境如果是偏酸性的，則會大大降低精子的存活時間，尤其是Y精子。

而卵子的存活時間是1-2天，最強受精時間在24小時之內，也就是卵子的青春期。

總結上面所說的，在一次同房之後，可能發生五種情況。

第一， Y精子一馬當先進入女性的輸卵管，而X精子還在後面慢慢移動。如果此時有一個剛剛排出的卵子存在，則在X精子到達之前，Y精子就佔據了100%的優勢可以優先搶奪卵子。這樣的情況下受精，則生出的就是男孩。

第二， 如果當Y精子優先進入輸卵管之後，女性還沒有排卵。Y精子則必須等待，在等待的過程中，卵子排出，X精子還沒有到達，則依舊是Y精子搶得頭籌。生出男孩。

第三， 如果當Y精子優先進入輸卵管之後，女性還沒有排卵。Y精子在等待的過程中，X精子趕來了，則當卵子到來之後，就由Y精子和X精子共同競爭。在這個情況下生男孩和生女孩就都有可能，然而，還是生男孩的幾率大一些。因為Y精子的頭部是尖形的，並且尾巴擺動快，在鑽入卵子的過程中優勢比較大，一旦有一顆精子鑽入卵子內部，則其他的精子都不在擁有機會了。

第四， 如果當Y精子優先進入輸卵管之後，女性還沒有排卵。Y精子在等待了24個小時之後女性依舊沒有排卵，則Y精子基本死亡。剩餘的都是X精子。則此時受精，生出女孩。

第五， Y精子和X精子都沒有遇到卵子就死亡了，或者卵子沒有等待精子的到來就死亡了，則無法懷孕。

從這裡我們可以看出，在這裡起到一個關鍵性的因素就是女性準確的排卵時間。還有兩個有影響的因素，分別是男性的精子質量以及女性體內的酸鹼環境。下面我們詳細的來分析一下這三個因素。

首先，女性準確的排卵時間在極大程度影響了生男孩還是女孩。如果在女性排卵時間前後安排同房，則受孕後，生男孩的幾率是很大的。相反，如果在女性排卵之前，提前1-2天提前安排同房，則生女孩的概率就大了。

其次，女性體內的酸鹼環境。隨著排卵周期的循環，陰道和子宮頸部的酸鹼度也隨之發生有規律的變化。一般來說，在女性的排卵期內，陰道和子宮頂部的環境是偏鹼性的，非常利於精子的通行。但是也有一些女性，在排卵期內體內的環境依舊偏向酸性。這樣的環境對於Y精子的殺傷力是非常高的。Y精子在酸性的環境里，存活的幾率大大降低，即便存活下來，也是奄奄一息了，在競爭時也許連鑽進卵子的力氣都沒有了。而X精子由於抗酸性強，活力大的特質，則存活的幾率很高，活力受影響有限。所以對於這樣的女性，生女孩的幾率就很大。

最後，男性的精子質量。男性的精子在進入女性體內之後，為了遇見卵子，可謂上刀山下火海，可見其生存環境之惡劣。正常男性在一次射精之後可以排出千萬甚至高達2億的精子，然而只有20-200左右的精子最後可以到達輸卵管並遇到卵子，可見競爭之激烈，存活之艱難。質量好的精子可以在這樣殘酷的環境中存活下來更多，尤其是Y精子。並且，男性的精液本身帶有鹼性，保護著精子前進。精液鹼性程度越高，精子質量越好的男性，如果在適當的時間同房，則生出男孩的幾率就大。

三個因素中，女性體內環境能否改變，沒有確切的科學依據。有的人會在排卵期用蘇打水沖洗陰道，這個其實並不可取。陰道的酸性環境有效的殺死入侵的細菌，保證了女性不容易換上婦科疾病。經常使用蘇打水破壞該環境，則容易照成一些婦科問題。

男性精子質量，可以通關鍛煉身體，少抽煙喝酒，少穿緊身褲，少高溫等方法改進。網上也有說法，吃維生素E以及番茄紅素可以提高男性精子質量。這兩種藥物屬於保健範疇，只要不是過量服用，對身體影響很小，如果有興趣的，也可以服用試試。

最後，我們來重點說一說如何更準確的估算排卵時間。首先，月經周期是否固定準確對於判斷排卵日有很大的影響。月經周期是女性月經第一天開始計算，到下次月經前一天為一個周期，一般為21-35天不等，其中又已排卵日為分隔，排卵日之前叫做卵泡期，之後叫黃體期。卵泡期的時長是不固定的，黃體期的時間則固定在大約14天加減2天。如果每次的周期都是固定的天數，則排卵日期基本也比較固定，易於推算。

想知道排卵日是否比較固定，當月是否排卵，卵泡是否優質，最簡單的一個方法是測量基礎體溫。基礎體溫是早晨醒來之後不要大幅動作，立刻測試的體溫。可以使用電子體溫計，比較準確方便。從月經第一天開始記錄。一個周期下來可以得出基礎體溫曲線。網上有很多記錄軟體可以使用。

基礎體溫隨著月經周期的不同階段發生變化，一般呈現兩向性。在卵泡期的低溫時期以及黃體期的高溫時期。一般來說，排卵次日，基礎體溫升高0.3-0.6度。排卵日基礎體溫最低。我們沒有辦法預判哪一天基礎體溫會到達最低，但是我們可以根據體溫的升高判斷出是否已經排卵。

如果基礎體溫沒有升高，則當月沒有排卵。

如果進入高溫期之後沒有懷孕，則在基礎體溫下降之後月經基本就發生了。

如果懷孕，則會持續保持高的基礎體溫。

基礎體溫時間長，達到13-14天，則說明卵子質量不錯。

記錄基礎體溫曲線，可以幫助我們判斷出排卵日是否每個月的時間都比較固定。方便後面的進一步判斷。

另外，在測到基礎體溫升高的當天，說明前一天剛排卵結束，這天早上安排同房，如果懷孕，則男孩的幾率很大。

判斷排卵日的更精確一點的方法是使用觀察白帶情況結合排卵試紙使用。一般情況下，排卵日之前2-3天，女性的白帶會呈現清亮透明狀，用手指捏住再拉開，可以拉開而不斷裂，叫做白帶拉絲。在白帶拉絲的最後一天，就是排卵日。當然也有的人，白帶拉絲期間並沒有排卵，而是在白帶拉絲結束後出現一點白色的比較厚重的白帶，這天才是排卵日，根據觀察自己白帶的情況結合排卵試紙使用，可以比較準確的判斷出排卵日。還有一些人，並不會出現白帶拉絲，則需要觀察自己的「濕潤期」如果上廁所之後，拿至今擦拭發現很潤滑，則進入「白帶拉絲期」。

而排卵試紙是測試女性體內黃體生成激素（LH）的峰值水平的。在女性體內LH到達峰值之後，一般24小時內就會排卵。也就是說，使用排卵試紙，測試到強陽的時候，24小時內就會排卵。排卵的時候LH水平慢慢下降，試紙變為弱陽，則說明排卵正在發生。

這裡說的強陽和弱陽，一般是這樣判斷的。如果測試線比對比線顏色淡，則為弱陽。兩條線顏色一樣深，則為陽，測試線比對比線顏色還深則為強陽。

我們要知道，不是每個人，甚至不是每個月都會出現強陽，出現強陽說明LH值很高，卵子質量很好。如果沒有出現強陽，我們需要觀察從最深的程度轉淡的那個時間點。在配合觀察白帶，就可以比較準確的判斷出排卵的時間了。

這裡要注意的是，排卵試紙最好使用晨尿測試，準確性更大。另外，在測試到試紙顏色開始變的越來越深之後，最好縮短測試時間，可以2-3小時測試一次，尤其在測試到強陽的時候之後，可以1-2小時測試一次。以便更準確的抓住排卵的時間，安排同房。

當然，最準確的測試方法還是去醫院進行排卵檢測，就是進行卵巢B超。醫生會告訴你卵泡生長的情況，以及什麼時候排卵了。結合排卵試紙以及觀察白帶，就可以更準確的進行判斷。

一般來說，醫生會告訴你大概這兩天之內會排卵，結合排卵試紙，抓住最深轉淡的那個時間點進行同房，生男孩的幾率是比較大的。而如果希望生下女孩，則在觀察出自己的排卵規律之後，避開排卵日，提前1-2天，最好是2天以上進行同房，則幾率更大一些。

最後，祝大家心想事成，兒女成雙。

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