抗衰做不好，秋冬易變老

文 | 水姐

細干紋趁秋冬季變成真皺紋；干寒造成更加嚴重的肌膚鬆弛；氣溫的低下造成身體機能下降的肌膚爆發各種衰老問題……秋冬的肌膚面臨各種衰老的侵襲，是抗衰最重要的季節，利用秋冬進補的時機內外兼修,讓衰老在這個秋冬無處安身。

民間有形容秋季為「秋老虎」，秋風一起，會迅速風乾表皮的水份，使皮膚出現乾燥、敏感、細紋等各種問題；而在冬季，皮膚會因為寒風、冷水和室內暖氣等交替影響，而使微血管收縮，養分便不能充分地輸送到皮膚。

同時，汗腺和皮脂腺的功能減弱，分泌減少，皮膚因缺乏滋養而變得粗糙，容易產生皺紋，肌膚異常乾燥，缺乏彈性，甚至有破裂的現象。這種情況對於乾性皮膚的人而言，尤為明顯。這個時候「水」就成為保證肌膚的一個關鍵基礎元素，因為水份的缺乏會導致到皮膚的乾枯、細紋皺紋的產生，甚至敏感問題的發生；

另一個方面水在皮膚中承擔這重要的代謝運輸作用，當水份缺乏的時候，養分不能快速充分的輸送至皮膚深層滋養肌膚，從內到外的肌膚就會缺失光彩；同時深層細胞的代謝物質不能及時代謝出體外就會在皮膚外表形成油脂顆粒等現象。

這絕對不是一個小問題，所以在秋冬護理的重點中，每天的面部SPA水療就顯得額外的重要了，不過有很多的小夥伴們會糾結水療的配方問題，其實只要我們能夠明白了這個原理，就可以根據自己的皮膚的狀態來進行配方的調配處理。

如果是皮膚有炎症、痘痘這樣的情況，那麼就用玫瑰純露大概20-30ml+凈膚平衡精華液大概4-6下+乳液適量，這樣說小夥伴們可能就會糾結這個適量到底是怎樣的一個量，沒有具體的一個概念，那麼先按壓4-5下嘗試一次，如果還是覺得不夠保濕的話，那就下次做的時候再增加一些乳液的量就好了。每個人的膚質都會有一定的區別，所以完全沒有必要再這個方面進行過多的糾結，多用心的來感受皮膚的變化，根據變化來調整就可以了。

如果皮膚的炎症消除了，但是還有部分的痘痘印，那麼可以嘗試在調製水膜的時候增加皮膚細胞修復和代謝的EGF或凍乾粉就可以了。

日常的普通保養就在水膜中加EGF就可以了，但是遇到又有一些炎症又又痘印怎麼辦？不用糾結，可以加入凈膚和EGF/凍乾粉同時都加入一些完美解決這個糾結的問題。

SPA水療護理結束後，皮膚的水分含量會比較好，這個時候是非常的時候做皮膚的導入的，因為通過SPA的操作會讓表皮的已經乾癟硬的角質細胞變軟，是吸收的最佳時期。有人說那這個水膜做完是清洗還是不清洗直接做呢？

水姐給的建議是不用清洗，可以直接進入導入環節，當然如果皮膚剛好沒有導入的需求的話，也可以在增加一個面膜護理，這樣的效果，那還是要你的自己去嘗試才知道。

這些步驟都是在秋冬季節的重點中的重點，在這個季節護膚不勤快一點的話，到了明年的春季就會明顯的發現皮膚就會很容易出現各種的問題，特別是敏感的狀態。

千萬不能因為一個「懶」字而對自己的皮膚進行放棄治療！要知道世界上沒有不漂亮的女人只有懶女人呢！

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