所有變美技巧都在這裡了，秒變女神不是夢

嗯哼…

還記得上周五

周大福跨境商城CTFHOKO攜手

香港樂信×健康創富

邀請到了前SK-II 的首席美容顧問Sandy老師

為大家開展了一場變美大作戰直播

不知道大家看了有何感受呢

有沒有向sandy老師學到了變美的技巧

沒看或者看了沒記錄下來的小夥伴們

不要著急，小編都整理好了變美的技巧

現在分享給大家

注意啦！！！

可要認真收藏咯~~

變美大直播劇情回顧及技巧整理

part1

第一部分：身形管理分享—瘦臉

瘦臉技巧：

①加強日常護理

②Michele老師來示範面部瑜伽（a i u e o）

（面部瑜伽可以促進面部肌肉的提升和瘦臉效果）

a-i-u-e-o

③刮痧排水消腫來改造臉型

步驟：A,先在手上塗上精油，通過鼻子聞其香氣使身體處於放鬆狀態

B，然後在臉部和頸部塗上一層精油

B,再配合刮痧工具來達到刮痧的功效，可以促進皮膚的彈性和排毒效果

Michele老師示範刮痧技巧

所以，小夥伴們為了V臉趕緊動起來吧！

說完瘦臉的技巧了，現在小編總結一下瘦身的技巧

▼▼▼

第二部分：身形管理分享—瘦身

日式5道健康美食餐

吃法步驟：

第一，日式泡黃瓜（或泡菜）

補充身體所需的酵素，促進身體消化。

第二，喝湯

可以達到溫飽的狀態，不宜喝太多。

第三，素菜

多纖維，幫助促進腸胃的挪動，達到一定的排毒效果。

第四，肉（魚、雞肉、豬肉）

有蛋白質。

第五，飯

瘦身不宜太多，含有碳水化合物。

PS：一餐吃七分飽即可，瘦身的朋友切記喔！

日式5道健康美食餐排序圖

按照這樣的順序可以達到一定的美食瘦身，

食材類型可以換，

但排序要遵循這五個步驟！

變美最重要的還是白白嫩嫩的皮膚

正所謂「一白遮百丑「

快來看看如何美白護膚吧~

part2

美白護膚

01

痘痘出現的原因：卸妝不全面、本身膚質原因（油性或者混合型容易出痘痘）或內分泌失調。

分析臉部痘痘的生長部位：額頭出痘痘，說明近期壓力比較大，睡眠不足。

鼻子長痘痘：可能是因為周圍空氣不清新或者肺部不好。

下巴長痘痘：腸胃不適。

臉頰長痘痘：內分泌失調。

祛痘技巧：雙重潔面。

潔面步驟：

第一步：清理臉部污垢（分油溶性性和水溶性），可使用潔面油（含有牛油果油和椰子油成分）進行敷臉按摩水化清理即可。

第二步：清理毛孔污垢，使用泡沫型洗面奶，由內到外打圈式洗臉。

牛油果油

椰子油

02

第一部分：通過按摩點穴手法進行明目祛斑。

按摩穴位是四白穴（瞳孔正下面1.5cm），一天按一套，一套三次，可消除黑眼圈和顴骨的斑點。

四白穴

第二部分：自製美白面膜

自製面膜一

基本材料：酸奶；珍珠粉

方法：適量攪拌成稠狀即可敷臉，15分可洗臉

適用時間：膚色較黑者可連續敷一個星期，膚色較白者可一個星期三次。

小黃瓜

西瓜

請點擊此胡蘿蔔處輸入圖片描述

自製面膜二

基本材料：胡蘿蔔、小黃瓜、西瓜（挑一種或全部）；酸奶

方法：把胡蘿蔔（或其他材料）切成碎末和酸奶攪拌，15分鐘即可

學會了美白還要學會怎麼化妝呢？

Michele老師教你如何畫日常妝容

快跟上小編的步伐~~

Da da da ……

part3

妝容技巧

第一部分：先判斷自己的膚質屬於暖色調還是冷色調，再選用適合自己的化妝品。

第二部分：化妝步驟

① 保濕

② 玫瑰水打底

③ 防晒妝前乳

④ BB霜

⑤ 蜜粉

⑥ 根據發色選眉粉，畫眉技巧：鼻翼眼頭直線的延伸線即是眉頭，鼻翼眼角成一條線的延伸線即是眉尾，眉峰是眼部的三分之二（正視前方眼珠的上方），先畫下眉線，再畫上眉線，填滿空隙部分，用眉筆刷均勻即可。

⑦ 眼線，貼進眼睫毛根部。

⑧ 眼影，從睫毛根部開始顏色由深到淺的方法畫。

⑨ 塗睫毛膏，Z型的刷睫毛方法。

⑩ 腮紅，塗在蘋果肌部位。

口紅，根據膚色、場合、服裝等挑選適合自己的顏色。

陰影和高光。

看完這些變美技巧

是不是覺得很容易

get到這些新技能

距離成為女神又進了一步

小仙女們，趕緊行動起來吧

變美指日可待！

OK~

這次的變美技巧整理就到此為止啦！

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