胃炎、胃脹、胃潰瘍?別慌,吃點「胃病死對頭」給腸胃大掃除
健康
09-13
「數十片相摞,狀如白蓮花」,故名「百合」。有較好的增強食慾、輔助消化等功效,在調理腸胃、潤肺止咳、降低血糖方面有顯著作用。
洋甘菊茶微甜可口,對於胃酸、胃炎都有一定的抑制作用,睡前一小時飲用還可以放鬆神經,促進睡眠。
苦蕎茶,對胃部粘膜有著很好的修復作用,而且不存在任何刺激。而且不會有茶漬,口感也很香醇。
青柑普洱茶清香甘爽,是很受歡迎的茶飲,它在進入腸胃後會形成保護膜附著在胃表層,對胃部起保護作用!
喝茶也可以養胃哦。丁香茶性味辛溫,具有溫中降逆,溫腎助陽,芳香健胃,驅風散寒,鎮痛鎮痙,增強消化功能的功效。每天堅持喝,讓您的胃越養越健康。
葡萄含有纖維和酒石酸,能讓排泄物快速通過直腸,減少污物在腸中停留的時間,改善直腸的健康,消除便秘。
總是放屁說明你的腸胃系統出現了問題,體內的毒素沒及時排出。荷葉茶里含有大量纖維,可以促使腸胃蠕動,有助排便從而清除毒素,有效地緩解腸胃不適情況。
紅棗是一種營養佳品,被譽為「百果之王」,它含有豐富的維生素,能夠滋補脾胃,每天適量吃幾顆紅棗,能起到養胃、護胃的作用!
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