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五分鐘搞定一個快手小炒,材料只要六塊錢,上桌都說超級好吃!

豆腐皮,也叫千張,我常常買來吃。煮湯,小炒,涼拌吃法多種多樣。是一個很便宜的健康食材。這裡的豆腐皮是豆漿壓制而成的豆腐製品,很薄,口感也很特別。各地豆腐皮所指有不同,有些地方可能指油豆皮,是從煮沸的豆漿上挑出來的一層皮(我們把這種叫豆筋)。

豆腐皮烹飪方法很簡單,大都是快手菜,家庭常備一些,匆忙的時候也可以救場。如果一次性買了較多的豆腐皮,保存時建議冷凍,吃時化凍基本不影響口感和味道。

今天這個小菜極其美味,因為有一小塊五花肉的加入,滋味比起素炒要美許多。不可否認,豬肉的香味兒無可替代。

主料:豆腐皮 五花肉

配料:洋蔥 辣椒

調料:干辣椒 乾花椒 紅油豆瓣 糖 色拉油 生抽

(五花肉是煮過的,準備做回鍋肉剩下一小塊,用生肉也是可以的)

做法:

準備材料。

熟五花肉切片,為了跟豆腐皮在形狀上搭配,切的比較小。

辣椒洋蔥切塊。

豆腐皮切小指寬的條,

準備辣椒段,花椒,準備一勺紅油豆瓣,把豆瓣醬斬碎,不能偷懶,不斬碎味道出不來。

炒鍋倒油,下五花肉炒出油,可以把炒出的油舀出來避免太油膩。

下辣椒花椒炒香。

下洋蔥塊辣椒塊炒香。

下入豆腐皮,將斬好的豆瓣醬下鍋,煸炒出香味兒。豆瓣醬用油炒了之後香味兒更好,但單獨炒的時候容易炒糊,跟菜一起炒較好操作。

加鹽,加糖,淋一點兒生抽,出鍋即可。

這個菜,又便宜又下飯,操作起來也很快手,不喜歡吃肉完全素炒也很好,明天就吃吧。


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