熊老闆告訴你，職場如戰場，往往擊潰你的不是工作而是………

《歡樂頌2》引起諸多熱議，我也從最初打發時間的看熱鬧轉接到對現實的深思：女性該如何平衡好生活與工作？是全力以赴還是得過且過？在我看來，這兩種方式都有失偏頗。人生的重心不應只是側重在工作或者家庭，我們的生命中還有很多的可能性。若要人生圓滿，每一件都要勢均力敵才好。

多年前，身邊有過這麼一個同事，她工作十分努力，常常加班到深夜，周末工作是家常便飯，這些於我而言簡直是天方夜譚。我一直覺得這僅僅只是一份工作，雖重，但不應是全部，會生活的人才會更懂如何工作！

然而，在我漫不經心地工作的這些日子裡，她通過努力得到領導認可，一躍成為總監，而同期進入公司的其他同事還有很多在底層打拚，甚至有些成了職場雞肋。這時，我突然發現，那些從前抱持的優越感蕩然無存。相反，看著她的日漸強大，我內心迸發了一絲危機感，對比那些比自己努力的人，我開始對自己不可把控的未來感到焦慮。

在這個大時代，渺小的我們並沒有什麼可以依靠。我們既沒有安迪的高智商，也沒有曲妖精的顯赫背景，只能像關雎爾一樣默默努力，默默提升。就如曲妖精對樊勝美說：沒有背景只能拼努力。想通過努力給樊勝美一個明朗未來的王柏川，不管多麼辛苦，都要強打起精神去外面呼風喚雨。或許這就是生而平凡的我們必須承受的生命之重。

身在職場，事無職位高低，我們每個人對當下的處境都會感到困惑，但不管是像小蚯蚓一樣笨拙得跌跌撞撞，還是像安迪一樣叱吒風雲這都是我們的選擇。世間萬物都是守恆的，不同的選擇會就有不同的辛苦，你決定成為誰，便要經歷相應的苦與難。而且有時候，在職場里付出再多的辛苦，也不一定能夠得到我們想要得到的，那些給予我們物質和精神上的肯定，那些阻礙我們前進的，擊垮我們鬥志的，可能是那一點點智慧，或是那一點點身體的不適。在面對坎坷而彷徨的時候，不妨問問匆忙的自己一句俗套的話，這樣的我，真的幸福嗎？

健康與才智，是人生兩大幸福，就如魚和熊掌，兼得平衡才能長遠。我自小胃不太好，對於健康方面也特別注意。作為一個過來人，我有一點飲食經驗想傳授給所有職場打拚的年輕女性：細糧四粗糧六，主食四副食六，動物四植物六，一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。人們常說，要強先強抵抗力，只有身體健康了才能愛一切所愛，也才能被一切所愛。人生最大的財富是希望，最大的資產是健康，如果身體發出警報，必須明白是自己創造了自己身體每一個「疾病」，掌握了自己的身體，才能掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活！

我前段時間也忙於工作，導致飲食混亂，抵抗力下降，經常四肢乏力，感冒不斷,而且氣色也越來越差。老闆特意給公司配了一款空氣凈化器，在這我必須給我這暖心的老闆點個贊。

很多奮鬥在一線城市的白領精英開始因為空氣污染的問題而考慮逃離大城市。對於辦公環境的空氣污染，除了眾所周知的PM2.5，還有封閉空間空氣流通差的問題。加上印表機、電腦等散發的臭氧，人多味雜、病毒空氣傳播都成為空氣污染的源頭。上班族一天超8個小時都待在這樣的環境中，不僅嚴重影響著上班族們的身體健康，而且會降低大腦的思考能力，影響工作情緒，引起煩躁、易怒等許多問題。 所以，給員工們好的空氣，可以打造員工們的職場好體質。對常常面對壓力需要熬夜的職場人士來說，確實是不錯的選擇。

當你在辦公室感到疲勞乏力時，不妨給深呼吸一口潔凈的空氣，為自己加油！

無論工作再忙碌，擔負的壓力再大，在日常生活中也要好好愛惜自己的身體。增強抵抗力，提升自己的戰鬥力，唯有百毒不侵才能經得起職場的考驗，不輕易被困難打倒。

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