家人得了糖尿病別著急，秋天要多吃這些純天然「二甲雙胍」

野生搖錢樹茶

搖錢樹茶有效降低甘油三脂和膽固醇，具有神奇的天然降血壓、降血糖、降血脂的功能，同時對增強人體免疫力、抗氧化、抗衰老具有獨特作用。

新鮮鐵皮石斛鮮條

鐵皮石斛具有養陰清熱潤燥的功能，可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，自古以來就是治療高血糖的上上之選。

新疆野生崑崙雪菊

這款來自昆崙山的雪菊茶，富含黃酮類物質，礦物元素，氨基酸，芳香族化合物等具有生物活性的天然成分，對控制血糖有顯著效果，同時對穩定血壓也有一定作用。

大涼山黑苦蕎茶

多喝苦蕎茶有降血糖的作用，尤其是對2型高血糖患者以及併發症患者來說，每天一杯苦蕎茶，堅持一個月，就能看到降血糖的效果。

脆皮黑蒜

發酵黑蒜可促進胰島素的分泌，增加組織細胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，迅速降低體內血糖水平，從而有效預防和治療高血糖。

玉米須茶

玉米須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻，鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強胰島素功能。

農家新鮮生鮮楊桃

楊桃可以降血糖，還能能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。

湖南農家現做手工水豆腐

豆腐營養好，屬熱量少、升糖指數很低的食品(吃進不易升高血糖)，加之攝入豆腐能提高飽腹感，對那些飲食控制能力差或者肥胖型糖尿病者，無疑是有益處的。

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