山楂是開胃的食物,也能增加消化功能,還可以增強身體免疫力
飲食
09-14
山楂
大家都知道,山楂是開胃的食物,也能增加消化功能,還可以增強身體免疫力。但專家認為,脾胃不好的人最好少吃山楂,吃多了可能導致結石。山楂中的果膠和單寧酸含量較高,與胃酸接觸後易形成不溶於水的沉澱,如果與食物殘渣等膠著在一起形成結石,可引起潰瘍等。胃炎、胃酸過多、反流性食管炎、反流性胃炎,也不適合用山楂泡茶哦~


※煮或煎,都是最常見的烹調雞蛋的方式,切記不要過火
※桃子對治療肺病也有一定功效
※醋泡黑豆須注意
※吃黑豆必須注意的事項
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