肝病早期四大徵兆不要慌，吃點天然「解毒王」，給肝臟做個大掃除

肝臟作為人體最重要臟器之一，早期根本感受不到疼痛，一旦有了癥狀，就基本都肝晚期了。因此我們可以通過身體的一些早期小信號來判斷臟器是否健康，假如你出現了這些小信號， 那你就得養肝了。

看似熱病實為感染

早期急性黃疽型肝炎，表現多發微熱，高熱較少見。一般情況下持續時間3天至5天，體溫37.5攝氏度-38.5攝氏度。無黃疽型肝炎者發熱遠遠低於黃疽型肝炎者。許多人會誤以為感冒導致的全身性不適。導致發熱的原因，肝功能障礙、肝細胞壞死、排毒功能下降。

2.全身無力

早期肝炎癥狀之一。他們不喜歡運動，卧床不起，即使生活起居也顯得無力完成。經過充足休息後，疲勞感沒有消除，四肢感覺到與身體分離。引起癥狀的原因是，消化吸收障礙，導致身體能量不足。肝細胞被破壞後，肝臟儲存的糖原減少。維生素缺乏、電解質紊亂引起血液中膽鹼酯酶減少，影響肌肉神經的正常機能，就會出現全身無力。

3.眼球發黃

人們常說，「黃黃」不可終日，這是有一定道理。眼球發黃，一般會聯繫到肝炎，皮膚變黃類似黃疸癥狀。黃疸是肝炎的癥狀之一。肝臟受損後，膽道阻塞，膽紅素無法順利排泄而逆流入血，抽血發現肝功中的膽紅素升高，膽紅素沉著在皮膚黏膜上，表現為肉眼可見的面黃眼黃。

4.出血

肝功能減退，使凝血因子合成減少導致出血。肝炎引起的牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住。

經發酵過的黑蒜，其營養成分比大蒜提高了幾十倍。豐富的微量元素硒，可以通過參與血液的有氧代謝，清除肝臟中的毒素、垃圾，從而達到保護肝臟的目的。黑蒜有極強的抗氧化活性，能抑制脂質過氧化酶對肝細胞膜結構的損傷而保護肝臟，黑蒜中的大蒜素對CC14所致肝細胞中毒有抵抗作用，提高肝臟的解毒功能。

冬瓜有助於去厚膩、利尿，刮油的同時還能夠祛濕的食材。而荷葉可以利尿，改善腸胃環境，二者的相互結合，可謂是雙重的利水價值哦。每天一杯冬瓜荷葉茶，可緩解疲倦乏力和食欲不振的情況，冬瓜可以促進肝臟的排毒，同時還能刮油祛濕。而荷葉可以利尿，從而改善肝臟環境，二者的相互結合，可謂是雙重的利水價值哦，排肝毒速度更加快。

苦蕎茶中所含的黃酮類物質對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及中毒性肝損傷均有一定的療效。跟苦蕎茶有一定的區別，黑苦蕎茶相對來說有更好的調節身體作用。含有對人體有益的「蘆丁」成分，對CCL4所致肝臟丙二醛含量的增高有明顯的抑制作用，減輕肝臟的損傷。苦蕎茶具有保健養肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，堅持一個月左右就很見效，黑苦蕎茶中所含的黃酮類物質對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝有一定的食療作用。

黑芝麻能提高機體抗氧化能力，預防肝纖維化，肝纖維化是肝病向肝硬化、肝癌轉化的過程，抑制肝纖維化，就能減少肝硬化、肝癌的發生。黑芝麻中含有多種豐富營養，特別是其中豐富的硒，是強效免疫調節劑，可刺激體液免疫， 增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力。

蒲公英茶能夠清熱解毒、利尿散結，可以很好的降肝火、清肝毒，讓肝臟遠離毒素。對於經常喝酒造成的肝功能損傷，顯著利尿效果可以促進腎臟排毒，清理肝臟多餘毒素。

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