健身的女子太棒了！如果你有一位健身的她，請珍惜
在大多數人看來，健身這件事兒對於女性，可能只是意味著跑跑步，跳跳操，舉著冰冷的杠鈴、啞鈴好像和女性格格不入，但這個男女平等的時代，誰也沒有給力量訓練明確定義，對「力量」的恐懼和距離感僅僅來自自己。
健身，或者準確說舉鐵的女漢子看起來和普通妹子並沒有什麼不同，改變也並不一定是外表，雖然他們有時候也是嬌俏妹子，但還是有一些出眾的地方，假如你的女友正在走上健身這條不歸路，我希望你還是知道一些事情，你要知道，不管是精神上，還是體力上都在日漸強大的女漢子，會逐漸有一些改變。作為另一半的你如果不想掉隊，你需要比我們更加努力才行。
1.我們並不總是需要你的幫助
如果你是一個徹徹底底的大男子主義者，聽了這個可能會有點小沮喪，也不是說我們就完全不需要你的幫助，只是不再像從前那麼頻繁而已，只是因為開始健身後，發現我們有足夠的能力可以把自己照顧的很好，但並不是不在意你，對你的熱心幫助還是會非常感激。
2.我們在難過的時候也不會像小女孩一樣那麼情緒化
我們不保證從不嘮叨，但是我們很清楚我們想要的是什麼，一旦明了將很努力地去實現，這條路是一條不歸路，是一條讓你深陷至此，不可自拔錄，會發現對力量、對健身的承諾變成了一輩子的追求，真的並不只是說說而已。
3.我們處理抱怨的能力有限
如果你喜歡抱怨（喜歡抱怨的人真是太多了），那我們真的不適合你，就像在上一點說的，我們知道我們想要什麼，並可以適時的做出改變，健身後才發現，努力和結果永遠都是正比關係，你付出的越多，收穫就越大，但如果僅僅是抱怨，無濟於事，如果你跟不上節奏，就要小心了。
4.我們雖然從不滿足，但是還是很喜歡目前的樣子。
我們很珍惜你的恭維，溢美之詞，但是也很欣賞你能夠坦誠，我們不需要你說違心的話來讓我們感覺更好一些，健身是一件能夠讓你不斷剖析自己，深挖自己的過程，能夠從裡到外把自己看的更加透徹，自己的不足和優點已經足夠讓自己認識到，所以，我們更需要真誠的你。
5.強悍的女人想要找到競爭的對手
雖然健身應該是自己和自己競爭的事兒，但健身後發現，對挑戰和目標的追逐更有動力，僅僅是能夠多舉一點重量，僅僅是能夠多進行一次，也會無比興奮，至少我很享受一幫大男人在我深蹲時的目光（因為那幾個弱男真的很少蹲腿），也不僅僅是在鐵房的比拼，同時在生活的各方面，越發對競爭產生了渴望。
6.如果你被我們看中，你已經一定程度是人生的贏家
（噗....還真是相當的傲嬌）我們從健身中能夠獲得精神上的獨立和身體上強大的能力，更希望我們的另一半也是如此，可以齊頭並進，互相孤立，如果決定和你在一起，意味著你也已經有那樣的能力。人以群分，說明我們還是同類人，你也可以稍稍的自豪下。
7.我們有時候也需要有人能在旁邊提醒
鍛煉受阻的時候，目標沒有達成的時候，我們希望旁邊有人能理解我們對自己的承諾，提供建議，當然適時的時候也得幫助我們拉回現實，真實面對。畢竟偶爾不切實際的幻想還是會有的。
8.我們的身體總會發生或大或小的變化
我們的目標是隔段時間進行變化的，我們有時候會根據自身情況設定不同的目標，可能並不是一直保持夏天「瘦」的狀態，冬天也會想要讓小肌肉飽滿一些，我們看重的應該是彼此的承諾，不要因喜歡現在的樣子而在一起，和別人一樣，我們會變，但可能會比一般人改變的更明顯更快一些。因此愛就愛我們的執著與奉獻，而不是僅僅因為外表而喜歡。
9.進一步來講，我們不是為了吸引異性而鍛煉
如果你覺得你是那種評價一個女人的外表太男人的那種人，而還想著女漢子能聽你的話的話，那你無疑有點不自量力了，基本上是錯誤的地點說給錯誤的人聽了。
10.你不是我們唯一的快樂來源
女漢子不會像普通女人一樣那麼依賴你，我們有自己的圈子，自己的生活。男女平等，我們喜歡運動，喜歡揮灑汗水時的快樂，當然，我希望你能加入進來，和我一起享受運動時的快樂。
我們留給你足夠的時間來趕超我們，你若不離不棄，我必生死相依！加油吧，漢子們！
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