忽高忽低，究竟有沒高血壓？你倒是給個准數啊！測這個才准！

高血壓真是個磨人的小妖精

不僅這個不能吃，那個不能碰

在家量時還正常

轉眼到社康量就高了

真是兩副面孔，切換自如

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有擔憂、有疑惑

統統找「動態血壓」吧！

動態血壓

使用動態血壓監測儀器測定一個人晝夜24小時內，每間隔一定時間內的血壓值稱為動態血壓。

動態血壓有什麼作用

1

早期高血壓病的診斷，提高高血壓診斷的準確性。

2

評估心血管病風險，提高心血管風險評估的水平。

3

評估降壓治療的效果，提高降壓治療的質量，充分發揮降壓治療預防心腦血管併發症的作用。

動態血壓與偶測血壓相比有什麼優點

01

去除了偶測血壓的偶然性，避免了情緒、運動、進食、吸煙、飲酒等因素影響血壓，較為客觀真實地反映血壓情況。

02

動態血壓可獲知更多的血壓數據，能實際反映血壓在全天內的變化規律。

03

對早期無癥狀的輕度高血壓或臨界高血壓患者，提高了檢出率並可得到及時治療。

04

動態血壓可指導藥物治療。在許多情況下可用來測定藥物治療效果，幫助選擇藥物，調整劑量與給葯時間。

05

判斷高血壓病人有無靶器官(易受高血壓損害的器官)損害。有心肌肥厚、眼底動態血管病變或腎功能改變的高血壓病人，其日夜之間的差值較小。

06

預測一天內心腦血管疾病突然發作的時間。在凌晨血壓突然升高時，最易發生心腦血管疾病。

07

動態血壓對判斷預後有重要意義。與常規血壓相比，24小時血壓高者其病死率及第一次心血管病發病率，均高於24小時血壓偏低者。特別是50歲以下，舒張壓

哪些人需要做動態血壓

一

家庭血壓監測正常，診室血壓升高（或體檢發現血壓升高），懷疑「高血壓」者。

------排除「白大衣性高血壓」

二

診室正常，家庭血壓監測發現升高，懷疑「高血壓」者。

-------診斷高血壓，排除「隱匿性高血壓」，早期治療。

三

確診高血壓並已接受降壓治療者，若≥2種葯足量治療，血壓仍未達標，即多次測得診室血壓平均值仍≥140/90mmHg。

-------高血壓治療評估，排除「白大衣性未控制高血壓」，避免過度治療。

四

確診高血壓並已接受降壓治療者，若血壓已達標，即多次測量的診室血壓平均值＜140/90mmHg，但仍發生了心腦血管併發症，如腦卒中、心力衰竭、心肌梗死、腎功能不全等，或出現了靶器官損害，如蛋白尿、左心室肥厚、腔隙性腦梗死等，或靶器官損害進行性加重。

-------高血壓治療評估，發現夜間血壓未控制者，調整藥物種類和劑量。

五

未服用降壓藥物，診室血壓＜140/90mmHg，但家庭血壓≥135/85mmHg，或診室或家庭血壓120~139/80~89mmHg，但出現了靶器官損害，如蛋白尿、左心室肥厚、腔隙性腦梗死等，而無糖尿病、血脂異常等其他心血管危險因素。

------對持續性隱匿性高血壓患者進行動態血壓監測，評估患者的心血管疾病風險。

動態血壓監測高血壓的診斷

24小時平均收縮/舒張壓＞130/80mmHg

日間（覺醒時）平均收縮/舒張壓＞135/85mmHg

夜間（睡眠時）平均收縮/舒張壓＞120/70mmHg

以上三條滿足任意一條即可診斷高血壓

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時刻守護你的健康

養生君義不容辭

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來源：廣州中醫藥大學深圳醫院心電圖室 唐翠鳳

編輯：養生深圳

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