寶寶好好吃飯有妙招
育兒
09-14
鄰居家一到吃飯就跟上戰場一樣，媽媽追寶寶追著喂，追一步喂一口。可是孩子還是吃不好。可把鄰居愁壞了。相信這個問題也是媽媽們的煩心事。怎樣讓寶寶好好吃飯呢？可以從下面做起。
營造一個能讓孩子集中精力吃飯的環境。爸媽要營造一個愉快輕鬆又讓孩子集中精力吃飯的環境，讓孩子專心地吃飯。周圍的人不能亂七八糟的影響孩子，使孩子專心致志地吃飯。
選擇寶寶專用的餐椅。吃飯不能到處亂跑。只要還沒吃完，就不要讓他離開。
為孩子準備一套專用餐具。大人的碗筷刀叉既不安全又不適合孩子，建議選擇兒童餐具，可以帶孩子一起去購買，讓他自己選擇感興趣的餐具，以促進吃飯的興趣。
提早通知孩子吃飯
吃飯前提前告訴孩子，給予他緩衝時間，將玩具收拾乾淨，準備用餐。
讓孩子參與進來
吃飯前媽媽可以叫孩子一起來幫忙，如整理餐桌、擺碗筷等，這樣，孩子會充滿對用餐的期待，乖乖坐下吃飯的可能性也就提高。
少吃零食，使孩子有飢餓感
多表揚常鼓勵
當孩子能夠很安穩坐住吃飯時，一定要表揚鼓勵他。讓他產生關於吃飯的快樂記憶。爸爸媽媽平時也要有意識地多給孩子灌輸好好吃飯的好處。
8.爸媽要以身作則。
爸媽是孩子的啟蒙老師，想要孩子吃有吃相，就要以身作則，重視對孩子進行良好的進餐習慣的培養，慢慢地養成良好的生活習慣。
