關於糖尿病，那些容易被忽略的隱私信號

提起常見病糖尿病，很多人都不陌生，也都知道它的典型癥狀是「三多一少」，即多食、多飲、多尿，體重減少。然而，有數據統計顯示，有25%以上的糖尿病患者發病後還不知道自己已經患病。原因何在？糖尿病的發生時逐步顯現的，很多人早期癥狀並不典型，所以才常常到底病情延誤。因此，專家特別提醒，如果身體突然出現以下一些徵兆，應及時檢查血糖。

NO1.糖餐前出現低血糖

據醫生透露，一些早期糖尿病患者會在餐前出現低血糖反應，尤其在肥胖人群更為多見。這主要是由於在血糖升高的早期，機體會出現代償性反應，分泌更多的胰島素以降低血糖，因此常合併高胰島素血症；而胰島素水平的升高往往發生延遲，即在餐後1~2小時血糖較高時胰島素分泌尚未達到高峰，而在血糖已逐漸降低，尤其是下一餐前降至較低時，胰島素分泌方達到較高值，故而出現低血糖反應。尤其在肥胖人群往往合併胰島素抵抗和高胰島素血症，更易出現餐前低血糖反應。因此，當肥胖者出現餐前低血糖反應時應高度警惕有無合併糖尿病，應及時就醫。

NO2.身體總是莫名的疲倦

胰島素好比是我們身體的供電站，如果胰島素分泌不足，身體供電就不足，容易產生疲憊乏力感。持續疲勞是一個重要徵兆，這可能意味著吃的食物沒有分解或被細胞利用。由於機體沒有得到所需要的能量，就會很累。

NO3.傷口遲遲不癒合

哪怕是一個很小，癒合起來總是有好長的時間？這情況下你需要警惕自己是否血糖超標。研究顯示，高血糖會阻礙血液流通，影響傷口周圍組織的血液供應，導致傷口癒合速度延緩，甚至還可能損傷神經組織。因此，如果傷口不易癒合，要及時去醫院做血糖方面的檢查。

NO4.反覆感染

糖尿病患者常因抵抗力下降而比正常人更容易發生感染，且常發生特殊病菌、特殊部位的感染，比如牙病、尿路感染、女性陰道黴菌感染等。而且發生感染後，只單純使用抗生素效果往往並不理想。如果出現這種情況，也應及時去醫院檢測血糖。

NO5.難以消失的瘙癢

癢常常讓人渾身不自在，甚至輾轉難眠。當「惱人的癢」頻繁造訪時，很可能是健康在敲警鐘了。你可能癢只是皮膚的問題，但實際上，有時候皮膚瘙癢很可能是糖尿病的癥狀。這是因為高血糖可刺激皮膚神經末梢而引起皮膚瘙癢。據統計，糖尿病人皮膚瘙癢的發生率高達15%～35%，而且比較頑固，外陰或肛門部癥狀最嚴重。另外，由於局部抵抗力下降，皮膚容易感染生癤。

NO6.異常出汗不知為哪般

糖尿病性植物神經病變時可出現汗液分泌異常，即便天氣不熱（尤其是吃飯時）也常常大汗淋漓，且以顏面、上身為主，下肢出汗較少。

NO7.性慾消失不見了

血糖超標不僅影響你的健康，而且會影響你的性趣。據調查，男性糖尿病患者合併陽痿者約佔50%，這是因為長期高血糖可導致神經及血管病變，從而引起男性性功能障礙，所懷疑，以往性功能正常的中年男子，特別是中年肥胖的性功能障礙者，發生陽痿或勃起不堅時，應及時化驗血糖，以排除糖尿病。當然，血糖高的女性患者也容易出現引導乾澀、性喚起困難、難以達到性高潮等性問題。

NO8.腹瀉或便秘來糾纏

糖尿病可引起內臟神經病變，造成胃腸道功能失調，從而出現頑固性、間歇性的腹瀉與便秘，發作時間可為幾天至幾周。每日腹瀉次數2～10次不等，常於餐後、夜間或清晨排便，大便不成形或是脂肪瀉，表現為頑固或間歇性的腹瀉時，也要考慮是否存在糖尿病的可能，需進一步化驗血液。

NO9.手腳經常疼痛

手腳麻木、下肢無力、腳尖像針扎一樣的疼痛等現象，你以為這是頸椎病引起？然而，這很可能是糖尿病引起的併發症。由於長期高血糖引起體內血液循環變差，離心臟較遠的手腳等部位，最易出現神經缺血、缺氧而逐漸發生麻木和神經痛。

TIPS：

由於糖尿病發病隱匿，不進行常規體檢很難早期發現，比如大家熟悉的「三多一少」癥狀，在糖尿病早期血糖升高時並不明顯。而很多糖尿病在確診時可能已患病多年，延誤了治療，導致很多糖尿病慢性併發症出現。因此，出現上述可疑癥狀時，要積極去醫院檢查。對於40歲以上、有糖尿病家族史者更應定期做健康體檢，常規查空腹及餐後2小時的血、尿糖，以便及時揪出血糖超標的元兇。

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