女人會處事,就是一種真本事
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女性如果有才氣,如果因驚人的美麗而生氣勃勃,就表現出高雅秀逸的風姿。
——小畫
會處事,高情商的的女人,對於自己總是有一個明確的目標和定位,能夠在工作生活中做到遊刃有餘。不但體現了個人的素質和教養,更是能輕鬆的與別人交流,成為大家的朋友。
如何成為會處事,高情商的女人,小畫今天就給大家總結出了以下5點:
01.劃定恰當的心理界限,這對每個人都有好處
有的人也許會覺得和別人沒有一個明確的心理界限是一件好事情,這樣交流交往起來可以隨心所欲。其實不然,可能有時候你被人傷害了確還不自知。
這樣的你,不懂得拒絕,有樂煩惱甚至無願意跟其他人傾訴。清晰的心裡界限,讓你明白什麼該做什麼不該做,也讓別人明白對你時,什麼該做,什麼不該做。
02.感覺快要失去理智時讓自己平靜下來
有人曾說:理智的人,生氣的時候血液流進大腦用來思考,野蠻的人血液流進四肢,用暴力解決問題,一個情商高的人,當然是個理智的人。
如果能控制因為壓力之下的過度緊張導致的舉止失常,那麼你就是走在這個文明社會最前端的人了。
03.想抱怨時,先問自己兩個問題
遇到問題,抱怨除了消耗我們精力,帶來各種負面情緒之外沒有任何實際意義上的幫助,同時跟身邊的朋友抱怨,把負能量傳播給他人,自己心裡好像會好受一點。
所以當你面對壓力,想要抱怨時,不妨想兩個問題:1.抱怨來減輕壓力是為了保持現狀嗎?2.你想讓壓力持續下去,從而改變你的一切嗎?
04.掃除一切浪費精力的事物
小畫發現,一切浪費精力的事情都不會利於情商的提高。生活中細微的一些小事,也許平時不會在意,其實他們都在慢慢消耗你的精力,比如,和一個悲觀的人相處,出門前到處找鑰匙等等。
就比如和朋友相處,有的朋友真的會慢慢消耗精力,這時應該怎麼做呢,1.建立心理界限,謹慎和這類人交流往來。2.盡量避免和這類人交流往來。
05.找一個生活中的榜樣
相信每個人身邊都有這樣一個出色的人,積極樂觀,面對各種問題處理起來應對自如,有廣泛的興趣愛好,有充實的生活。
那麼,就可以把他當做你生活中的榜樣,你要相信,他能做到的事情,你也能夠做到。就算每個人性格和處事方式不同,解決問題的方法不同,但是這並不影響你成為你一個更加優秀的人。等你發現了自己的潛能,或許你可以成為你心目中榜樣那樣的人,甚至超過他。
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※詩人南蠻說人話
※深厚的基礎理論功底是學習中醫的必備原則
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