吃猕猴桃减肥法 ，让你一周暴瘦10斤！！！
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大家都说吃苹果减肥
可是无奈买对君我不是很喜欢吃苹果
然后我就上网去搜如何吃着还能减肥
别问我为啥这么搜
你们都懂
然后我搜到了有一种减肥法叫猕猴桃减肥法
1、水果膳食纤维改善便秘
猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，可以帮助排便。
2、消化酵素减少脂肪堆积
猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，可以帮助快速分解脂肪，加速新陈代谢的速度。对于夜猫子来说，用餐时间通常较晚，富含猕猴桃可以有效帮助消化，降低肠胃的负担，也因此让奇特果成为夜猫族的减肥好伙伴。
除了减肥以外猕猴桃还有很多不同的功效
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。可以降低糖尿病患者的血糖。可以调节血糖水平。此外，深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。
可是总是无奈买不到好的猕猴桃
所以今天要给大家介绍的就是超好吃的猕猴桃
四川蒲江红心猕猴桃
四川省成都市蒲江县位于北纬30度，是世界公认的猕猴桃最佳种植区，生态条件优越，品种资源丰富。
红心奇异果富含有9种矿物质，10种维生素。其蛋白质，矿水化合物，纤维等。每100克猕猴桃做含的营养指数为16。其中，VC是柳橙的1.7倍，纤维是菠菜的1.7倍。VE是樱桃的2倍，钙是香蕉的2.5倍。
红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低，有"神奇美味果之称"，
被誉为“人间仙果”、被称为“果中之王”、“维C之王”营养非常的丰富，富含维生素及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多种矿物质和18种氨基酸。
产品评测
外观
果皮呈棕绿色，果形匀称
切开之后汁水四溢，果香四溢，轻轻抿一口，就感觉香甜的味道流入口中，不过个子倒不是特别的大，原因当然是因为我们没打催化剂啦~
产品对比
图中左边是普通猕猴桃，右边则为本次买对君最爱的四川蒲江红心猕猴桃，相比之下普通的形状不是很匀称，而四川红心猕猴桃则更加的饱满，普通的表面泛青，红心的是黄色的外皮。
买对君专门找了一个大一点的普通猕猴桃和小一点的四川蒲江猕猴桃，可以很明显的感受到重量的差别，所以蒲江红心猕猴桃含水量更丰富，甜度也更高。
食用感受
普通猕猴桃吃起来会有一种酸酸涩涩的感觉，而红心猕猴桃则皮更薄，更香甜，软软的口感皮薄多汁肉质鲜嫩，内芯为红色，非常的嫩滑爽口香甜，让你吃了还想吃！
随心搭配
除了直接吃以外你也可以选择其他的不同的吃法
让你随心所欲想怎么吃就怎么吃
猕猴桃汁
每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平。一杯猕猴桃果汁或粉末可以减少肠胃不适。
猕猴桃冰沙
炎炎夏日来一杯猕猴桃冰沙，不止好吃并且营养丰富,冰爽可口，让你吃着还能瘦。
水果三明治
水果三明治多种水果营养均衡搭配，不仅好吃还好看，让老人小孩从此爱上吃早餐。
食用方法
用勺子挖着吃啃着吃切片拼盘吃，想怎么吃怎么吃，但是前提是要等他熟了之后也就是稍微变软的时候吃，口感才会更好
如何辨别生熟
成熟的猕猴桃质地较软有香气，若果实坚硬，无香气口味酸涩则说明没有成熟，不宜食用，如果软软的呈现鼓鼓状态，并且伴随异味则表明过熟或腐烂，同样不宜食用。
催熟方法
1、把猕猴桃与苹果香蕉一起放入塑料袋里扎好存放，可加快催熟
2、常温放置室内，等待5~7天
3、熟软后的果子，放入冰箱冷藏即可
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下面是买对君给大家争取的专属福利，各位要抓紧咯！
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