像楊丞琳、高圓圓一樣曬7年、14年對比照片、護膚做好這幾點

5-21號高圓圓曬14年照片的對比照

14年女神還是一樣年輕，一樣美麗，看起來明眸動人

網友都驚嘆美了這麼多年不累嗎，14年如一日，真實美若天仙。

8月27號，楊丞琳在微博曬出自己七年前後對比的照片。

兩張照片中，她的皮膚狀態幾乎沒有任何變化！

這引起網友的圍觀讚歎，紛紛表示歲月這把殺豬刀對楊丞琳沒有作用。

其實我們也可以像明星一樣保持皮膚狀態，只要做到以下3點，咱們也能曬照片！

一、洗臉

沒錯就是洗臉！不知道正確的洗臉方式，買多昂貴的洗面奶和面霜都沒用！

①不管你是什麼皮膚，用溫水洗臉永遠是對的！網上流傳的什麼冷熱水交替洗臉法就是在坑人！

②用洗面奶前先在手上打出泡沫！

③每個部位洗10～20秒，不要過度清潔，反而傷害皮膚！

二、護膚品

護膚品大體有化妝水、乳液、精華、眼霜。

護膚品不是越多越好！

請根據自己的皮膚類型選擇：

①乾性皮膚通常要把全套護膚品拍到臉上，也可酌情減少

②油性皮膚如果洗完臉不幹燥緊繃，甚至不用抹任何護膚品！抹多了護膚品就是畫蛇添足，可能引起痘痘黑頭的生長

③中性皮膚參見乾性、油性皮膚的建議，酌情選擇。像我自己是中性偏油的皮膚，洗完臉只用化妝水，在兩頰稍乾的地方抹點乳液

三、防晒

這裡大家必須知道一點：防晒防的不是陽光是紫外線！

所以防晒工作不只是夏天做、艷陽天做，而是不分季節、不分天氣的！

只要白天出門就要防晒！

物理防晒就不用說了，什麼防晒服、遮陽傘、太陽鏡，能穿長袖絕不穿短袖。

這裡著重講一下防晒霜：

①日常生活不用抹防晒指數太高的防晒霜，只需要PA++或SPF15 左右的防晒霜就可以了

②防晒霜要配合自己的膚質。油皮就別買補水效果的防晒霜了，相反干皮就得用帶補水的防晒霜。

③防晒霜不要塗太薄

④在室外環境中，2小時左右補塗一次

好啦，只要做好洗臉、護膚、防晒這三個步驟，咱們也可以像明星一樣駐顏有術！

有什麼護膚問題歡迎留言詢問討論喔～

以後還會寫關於護膚的乾貨，歡迎小仙女們關注我

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