保鮮膜真的能減肥？很多人都做錯了
減肥
09-14
說保鮮膜可以減肥，於是很多妹紙就跟風起來。但保鮮膜真的可以減肥嗎？會不會對身體有影響呢？今天我們就來探討一下……
所謂的保鮮膜減肥原理是：利用保鮮膜很低的透氣性，讓身體局部部位熱量急劇增加，從而引起大量排汗進而燃燒消耗脂肪，最後達到減肥瘦身的效果。
但實際的是，保鮮膜減去只是水分，並不能從根本上減肥，用保鮮膜裹住肢體，影響到體表散熱，造成局部溫度升高，增加排汗，但喝水進食後，細胞又恢復原樣，因此反彈的可能性非常大，過敏體質甚至還會引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。
其實保鮮膜只能適當地減輕一點體重，並不是真正意義上的減脂，想要減肥成功，就要少吃多動，才能讓減肥事半功倍之效。妹紙們還是加油吧~
