15歲被姜文看中，陳道明提攜她，嫁大20歲神秘富商，現40歲似少女

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說起中國的「氧氣美女」左小請應該算是一位，她的美沒有侵略性，讓人乳木春芳。走近她的人能從那明媚的笑容和純美的舉止中，感到心曠神怡。

左小青早先是一名藝術體操運動員，多次獲得國內比賽冠軍，1993年退役。隨後，左小青隨父親的一個朋友去《陽光燦爛的日子》拍攝片場玩，結果姜文邀請她在電影裡面客串一個走起路來有點八字腳的女孩張曉梅，初次從影。1995年，考入北京電影學院表演系，畢業後到湖南電視台擔任《娛樂急先鋒》主播。

1999年，左小青與張國立、陳志朋合作出演古裝神話劇《財神到》，在劇中飾演的關小珊，自幼就許配給了秀才鄭寒，從而正式進入演藝圈。2002年，出演歷史劇《乾隆王朝》飾演固倫和孝公主十格格 ；隨後，與吳奇隆、范冰冰合作出演古裝武俠懸疑劇《名捕震關東》，在劇中飾演四大名捕之一的雅風。

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2004年，因在都市情感劇《中國式離婚》中，飾演娟子一角而被觀眾所熟知。

2007年，主演青春情感勵志劇《大約在冬季》，並獲得2010年華鼎獎最佳女演員獎。 2008年，在刑偵懸疑劇《天道》中飾演女警官芮小丹。

2011年，在家庭倫理劇《家常菜》中，飾演的文惠，出身貧寒，上有眼盲的母親下有叛逆的妹妹和頑皮的弟弟，為了能照顧家人她毅然放棄了北大讀書的機會。

2013年，出演年代抗戰劇《戰長沙》。2014年9月23日，主演的跨年代情感劇《爺們兒》播出。

2017年1月，左小青參加北京衛視原創明星真人秀《跨界冰雪王》的錄製；4月，參加北京衛視音樂喜劇綜藝秀《厲害了！我的歌》的錄製。

左小青在娛樂圈多年，最為人所津津樂道的就是和陳道明的驚天緋聞。當年，因一部《中國式離婚》讓左小青一炮而紅，這部戲就是得益於陳道明的力推。據圈內人士透露，陳道明一直對左小青呵護有加，多次提攜，兩人可說有師徒之誼，但在戲外似乎更有故事。2006年左小青又得陳道明欽點，在歷史劇《卧薪嘗膽》中扮演陳道明劇中的妻子。除了劇中的默契合作，兩人曾一度鬧出驚天緋聞，當時有一組「陳道明冒雨夜訪左小青公寓逗留6小時」的照片震驚娛樂圈。

2010年10月，左小青與比自己年長二十歲的高先生在上海和香港兩地舉行婚禮。這位神秘的高先生在江、浙等地經商，身家豐厚。2011年7月，左小青在香港產下一個女兒。

在最近左小青微博曬出的照片，如今40歲的「氧氣美女」還是很年輕漂亮。

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