醫生忠告：長期飲酒的身體出現這5種表現是癌症徵兆！最好去查查

喝酒是我們現在社交、聚會、應酬等必要的一種方式，正所謂無酒不歡，俗語有：小酒怡情，大酒傷身。每天適度飲酒的話，會起到舒經活絡的作用，但酒精長期的過量攝入卻會對我們的健康造成極大的傷害！

下面這5種表現是癌症徵兆，需警惕：

1、腹痛

長期飲酒的人出現腹痛要警惕，腹痛可能是由於酒精肝引起脾周圍發炎、肝細胞壞死、門靜脈血栓形成或門靜脈炎等情況。在多數情況下，人們並不知道自己患上了酒精性肝病，等到出現癥狀以後，到醫院檢查發現肝功能異常，如轉氨酶升高，這已是酒精性肝炎。

此時若不及時治療，很容易發展成為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，繼而還會出現腹水、消化道大出血等，重者有生命危險。

2、消化不良

長時間的消化不良，有時候會表現出吞咽困難、吃完飯後總覺得食道有異物，經常打嗝，噁心，甚至是腸功能紊亂，腹瀉、便秘等等，這些很有可能是食道癌、胃癌的徵兆。

3、面色沉暗、發黃

假如長期面色發黃、暗沉，也許是已經有了輕度的黃疸，它是提醒肝臟疾病的一個徵象。

黃疸是黃色廢料膽紅素在血液中集聚引發的。假如常常飲酒，跟隨時間的推移，酒精傷害肝細胞，肝臟隨後會構成疤痕組織來進行自我修復，這類疤痕組織意味著肝臟不再能夠及時處置毒素和代謝廢料，其中包含膽紅素。

4、激素代謝異常

長期喝酒的話，必然會引起肝臟的問題，當肝臟不能得到及時的修復就會引起激素代謝紊亂，具體表現為皮膚小動脈擴張、皮脂分泌過多，從而會致使臉部及其他部位粉刺叢生。所以說，粉刺經常性出現，你就要注意了，不僅僅是激素分泌紊亂，還有可能是癌變得徵兆。

5、異常出血

便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的癥狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。長期飲酒，腸道就會持續接受酒精刺激，進而出現問題。40歲以上的男性，需警惕腸癌，腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。

愛喝酒也想長壽，要有三個先決條件：

1、代謝好：酒精大部分（90%）以上在肝臟代謝，代謝過程是：乙醇乙醛乙酸二氧化碳和水。

這個過程中，乙醛脫氫酶最為關鍵，它使乙醛氧化為乙酸，並決定著酒精的代謝速度。能喝酒的人，乙醛脫氫酶活性較高，代謝酒精能力快。而這種酶的活力高低，和遺傳有很大的關係。

2、身體好：沒有一些慢性病，身體健康。

很多長壽老人，他們的身體都非常的硬朗。七八十歲的時候，也沒有那些三高、脂肪肝、心臟病的困擾。喝酒對他們來說，是一種享受，喝酒了睡的更香。

3、節制：無論是一頓2兩，還是一頓半斤，很多長壽老人，喝酒都非常的有規律。絕對不是成天酩酊大醉之人。

對於那些經常應酬，或者喝酒經常臉色發白、發紅的人，身體代謝酒精的能力都算不上好，最好節制飲酒。

要想避免飲酒後疾病的發生，最好做到以下四點：

一不做：多種酒水摻和在一起

酒桌上常見於白酒兌啤酒、白酒兌飲料、洋酒對紅茶等等，多種酒水、飲料摻和在一起，這樣喝酒的方式，由於兌入其他東西，會顯得酒味濃度不高，便於下口。

事實上，這是非常錯誤的做法，啤酒中含有大量的二氧化碳,容易揮發,如果與白酒同飲,就會帶動酒精滲透。

這樣做往往會導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等症,同時對心血管的危害也相當嚴重。

二不做：一飲而盡之人

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很多人，尤其是在喝啤酒的時候，喜歡一口一杯，或者對瓶吹，這樣的方式對身體傷害更大。

喝酒宜慢不宜快，飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~60分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。

飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉，且損傷肝臟程度也會降低。

三：酒前一杯胡麻仁油拌酸奶

用5ml的胡麻仁油，加入到200ml的酸奶中，攪拌即可食用。酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精吸收。而胡麻仁油富含的亞麻酸具有降低血清中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的作用，從而能夠保護肝臟細胞，起到養護肝臟的作用，能夠促進肝臟對酒精的代謝。

四：酒後一杯蒲公英刺玫茶

現代科學證實，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用 , 故可以保肝。蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在去肝毒的病患身上。

刺玫花味辛、甘，性微溫。強肝養胃、調經活血，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫的功效，這對於肝臟健康非常有利，並且還可以暖胃、養胃，起到綜合保護身體的作用。

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