想順產，孕37周了胎位卻突然變橫位，該咋辦？

2017/9/14

THURSDAY

昨天，小編的一位大學同學在朋友圈裡發布了一條求助信息。

原來，她現在孕37周，快要臨近預產期了，這調皮的胎寶寶突然變成了橫位！這可愁懷了一心想順產的孕媽，畢竟這是第一胎啊，能順產她是想順產的，之前的檢查也一直正常，突然遇到這種情況，新手孕媽心急得不行……

像她這樣的情況，很多女性朋友在懷孕的時候也遭遇過，那這個胎「橫位」究竟是怎麼回事呢？為什麼這樣就不能順產呢？談到這個問題，就不得不說孕媽咪們耳熟能詳的一個詞了：「胎位不正」。

什麼是「胎位不正」？

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孕產指南

胎位不正

胎兒在孕婦子宮裡所處的姿勢體位，稱為胎位。擁有一個正常的胎位，是准媽媽能夠成功順產的重要條件。

孕期超過30周，胎兒在子宮裡的姿勢不正確，就會被稱為胎位不正。30周以前，對於胎位不準確的准媽媽來說，不必緊張。這時的寶寶就像在池塘里游泳一樣，隨時都可能變化胎位。30周以後，一部分的胎位不正可以通過胎兒自身的活動達到矯正的效果，但還有一部分需要准媽媽們採取一系列的辦法，來輔助胎兒完成矯正胎位的結果。

胎位有哪些情況呢？

一、枕前位

眾多胎位中，枕前位是寶寶能夠通過盆骨完成順利生產的最理想姿勢，也被稱為枕骨前位，他能把胎兒的下巴擠進胸部，方便通過骨盆，多數的胎兒都會採用這種姿勢迎接生產。

二、枕後位

而除了正常的枕前位，還有枕後位。枕後位是胎兒的背部也靠向你的背部，臉朝向你的腹部。這種胎位只有大約二十分之一的概率在臨產前無法矯正到枕前位，如果再臨產前還未得到矯正，會使產程增長，令你在生產時背痛，一定程度上加大順產的難度。

三、橫位

橫位顧名思義，就是胎兒橫躺在你的肚子里，頭部朝向你的腹部兩側，臨產前如果沒有矯正，幾乎不可能完成順產。這也是小編的同學出現的情況，出現這樣的，想順產很難，也難怪孕媽如此焦急了。

四、臀位

臀位就算胎兒的臀部向下的胎位，也是自動矯正難度比較大的胎位。大約在孕期到36周以後，胎位為臀位的孕婦可以考慮做一下外倒轉術，藉助醫生的幫助，矯正胎位。

孕期胎位矯正的最佳時間？

30周之前胎兒活動空間大，就算進行了矯正，後期也有可能偏離正確的胎位。32周之後，胎兒長到一定大小，胎位才算基本固定。所以，最佳的糾正胎位時間段為孕期30-32周。

准媽媽該怎麼矯正寶寶的胎位？

一、胸膝卧位

准媽媽穿上寬鬆的衣物，排空小便。雙膝跪在床上，胸部輕輕貼在床面。儘可能抬高自己的臀部，大腿與床面儘可能保持垂直，臉偏向一側，雙手怎麼舒服怎麼放。每天2次，1次10-15分鐘左右。

二、橋式卧法

仰卧，臀部抬高30公分，臀部下方可以墊上枕頭，每天堅持10分鐘。這種方法對臀位胎位矯正尤其有效。

三、和寶寶說話

可以偶爾對肚子里的寶寶說說話，比如:小寶貝，你的姿勢不對噢，要小腦袋朝下。翻滾起來吧，我的寶貝。這種獨特的方法沒有科學依據、沒有臨床成果，但是能起到對準媽媽的心理安撫作用，讓辛苦的准媽媽們至少心情好一點，說不定寶寶也跟著一開心，扭動一下小屁股，胎位就正了。

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