孕晚期的健康，重點注意胎兒下降情況！

每個准媽媽在懷孕到了晚期的時候，注意的情況就會很多。為了在這關鍵的時候寶寶不出現問題，准媽媽就應該要時刻關注自己的身體變化。尤其是寶寶下降的情況，一定要及時的了解，不要因為自己的大意而對寶寶造成傷害。下面我們就來看看有關內容，希望能夠幫助各位寶媽們掌握更多孕期健康知識。

一、懷孕晚期胎兒下降的跡象

1、腹部變得較低

由於胎兒下降到骨盆區域，你可以注意到你腹部形狀的變化。你的肚子會變得比之前還要低，感覺往下垂掛著。

2、呼吸比較輕鬆

當寶寶下降之後，你可以更輕鬆的呼吸。懷孕期間因為胎兒的發展，你的腹部、胸廓和肺部會感覺到壓力，使你呼吸困難。隨著懷孕晚期胎兒下降，你的肺部壓力會減少，呼吸較輕鬆。

懷孕後期胎兒會下降到骨盆區。

3、排尿次數增多

雖然你的呼吸可以輕鬆一些了，但是現在胎兒讓膀胱的壓力更大了。因此你會發現，當寶寶下降之後，你急著想上廁所的次數增多了。

二、胎兒下降後可能會出現的生產跡象

1、陰道出血白帶

如果你的陰道分泌物出現了血樣，那麼可能意味著你的子宮頸已經擴張，也就是隨時都有可能會分娩，需要做好所有準備。

2、胎動明顯減少

胎動減少也是一個跡象，表示分娩近了。但是你還是需要密切觀察寶寶的胎動，因為胎動很少也可能是一個嚴重的併發症所導致。

3、出現頻繁腹瀉

腹瀉也是分娩的跡象之一。隨著分娩的接近，你會開始出現頻繁的腹瀉。這是因為前列腺素的分泌，促使腸道被子宮收縮刺激所引起。

4、出現羊水破裂

最為人所知的分娩跡象就是羊水破裂，這實際上意味著羊膜囊破裂。當囊破裂的時候，保護寶寶的液體開始從陰道滲出，很快就會進入生產過程。

三、懷孕晚期胎兒下降的影響

1、胃口比較正常

一旦寶寶下降之後，這表示你的用餐過程會比較輕鬆。你的胃和肺壓力變小，因此比較不會有胃灼熱的問題，你的胃口會變得比較正常，可以吃飽喝足了。

2、更容易有便秘

寶寶在小腹中，也意味著你的直腸壓力會增加。它可能會讓你很不舒服，甚至是導致便秘的問題。長期便秘可導致痔瘡。

3、行動更加不便

由於寶寶位於你的骨盆，你會感覺下腹部的壓力很重，這會讓你很難步行，甚至是很難站立太久。當你感覺腿部壓力時，就坐下抬高雙腳。

懷孕時准媽媽們關注的焦點都在寶寶是不是健康發育，所以對很多孕期常識格外關注。但是我們也要想想，寶寶出生後的健康問題同樣應該重視。現在很多人在為孩子的健康所擔憂，想給孩子一個好的成長環境，父母們做著各種努力，對於懷孕的准父母們是不是也要你管管關注一些這方面的內容呢?

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