老師，男朋友遲遲忘不了前女友，但是還和我保持關係。他是被分手，有時候他會經常在我面前提起前女友，雖然他假設是自己哥們兒，但我都明白，他對前女友還念念不忘。其實我能理解他之前的感情，畢竟他們在一起7年半，我也相信沒有幾個女生會像我這麼大膽，敢跟一個曾經有那麼長期感情的男人在一起。但沒辦法，我愛他。

每次聽他提起前任，我心裡都會不舒服，讓我有芥蒂的不是他懷念，而是我覺得他沒那麼在乎我。我們現在的感情雖然是男女朋友，也有相對不錯的吸引，但總感覺遠不如他前女友對他的吸引力那麼強烈，不知道以後他前女友出現他會不會從我這裡出軌。總之，我現在很糾結，希望樂魚老師能幫我解開心結或者給我一個不去想那麼多的小方法。

答：

首先在你的描述中，存在我覺得矛盾的地方，你對他提及前任這個行為不是太介意，但心裡不舒服。這隻能說明你內心還是介意，只是不願意表現出來，讓他覺得你介意罷了。恕我直言，這是一種非常具有犧牲精神的偏愛，很多人下意識都會在戀愛關係中追求一個相對平衡，但最後十有八九都會陷入這種不健康的偏愛當中不可自拔。

你覺得他在這件事上做的不好，但你不告訴他你不舒服，反而選擇去一再地包容他，那他只會建立起這樣的印象：她能接受我和她聊前任，還會給我出主意。他一定不會因為你基於愛的這種犧牲精神有任何感動，相反，會離你越來越遠，離前任越來越近。相互包容理解是應該的，但既然成為了男女朋友關係，內心就不應該承受這種不痛快，不僅不會讓他有任何感恩，反而成為下一次他深入聊前任的心理基礎。

所以說，助紂為虐的源泉在你，一開始就不應該去縱容這種事態的發展，換個角度想，你能接受你愛的人在你不知道的情況下去承受一些來自你的負面情緒還沉默不說嗎？這樣的情侶最終不僅會分手，還會充滿憤憤不平的情緒，因為在愛一個人的過程中，你一直在做感動你自己的事兒。

我給你的建議是，假如你確定你愛他，現在就拿起手機約他見面，鄭重得跟他談談你之前所承受的不愉快，看他會有什麼樣的反應，或者他沒想到你會這麼隱忍，如果他珍惜你，從此閉口不提，你們之間也能建立起坦誠相待的意識；又或者他一開始就只拿你當紅顏知己，直接拿這頓做分手飯，別再裝的那麼大度，你根本不是聖人。

另外，增強你的自身建設才是你現在應該馬上做的，你自己也說了，感覺自己沒有他前女友對他的吸引力大，當然如果你知道他前女友是個什麼樣的姑娘，具備怎樣的吸引最好，可以對症下藥簡單快捷，哪怕只是見過照片。

沒見過也未必不是好事，完全做自己，不模仿別人。愛一個人就是要為此付出，起碼要成為他身邊那顆可以隨時拿出去炫耀的珍珠，把你自己的外形整理好，不是讓你花枝招展，起碼要每天讓他看到不一樣的你，給他視覺上的衝擊，讓他覺得你美若天仙隨時可能被別的男人搶走，他還能有閑工夫思念前任？

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