秋季要預防這些疾病，寶媽們你了解嗎？

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這是嘟嘟過的第一個秋冬天氣，嘟嘟媽媽可是十分小心，就怕嘟嘟會生病，身體會出現不良反應。秋冬季節來臨，流感、上火、皮膚乾燥等問題也相繼出現，寶爸寶媽們做好迎接秋冬特有「不良反應」的準備了嗎？

夏季里寶寶的體能消耗的太多，導致免疫力下降，而秋冬季節又是流感高發的季節，一不小心就會使孩子患上流感。而孩子患上流感的表現就是高燒、乾咳、鼻塞、流鼻涕、頭疼的癥狀。寶媽們預防流感要做到這幾點：一不要急著給孩子增添厚的衣服，以免孩子出汗，導致孩子著涼；二帶寶寶呼吸新鮮空氣，接受陽光照射，增強抵抗力，當然室內也要通風；三適度的接受涼水的刺激，比如用涼水洗手洗臉，讓孩子感受到天氣的變化，提升孩子的耐寒力。

過敏性哮喘：秋季是過敏的高發季節，具有哮喘體質的寶寶，吸入冷空氣後，很容易造成哮喘。寶寶有以下的癥狀要及時就醫，莫要病情加重造成哮喘：打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等。預防措施：一避開過敏原，像魚、肉、雞蛋、海鮮、灰塵等都是容易導致過敏的；二防止寶寶過度疲勞，要保證足夠的睡眠，良好的睡眠有助於幫助寶寶減少患病概率；三在天氣差的時候要減少去公眾場合的次數。

上火：秋季乾燥，容易使寶寶上火，而上火後會導致寶寶口腔潰瘍、便秘、嗓子乾澀、口腔有異味。媽媽要讓寶寶多喝白開水，飲食方面要有增加一些湯水；避免運動過度，消耗體內水分。

厭食：氣溫多變，導致孩子消化功能紊亂，食慾減退，甚至出現嘔吐、便秘、腹瀉、腹脹等癥狀。在秋季不要給孩子吃快餐，要控制零食的食量，多按摩腹部，吃一些開胃的食物，比如酸梅湯等。適量的運動會使寶寶具有飢餓感，食物要多樣，單一的食物會造成脾胃虛弱。

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