是時候治治你臉上那些層出不窮的痘痘了！

如果說現在還處在十來二十歲的年紀，臉上長痘還是可以接受和原諒的，可是為什麼都升級為孩他媽了，痘痘依舊不饒人呢？難道真的是像別人說的，青春痘代表你還正青春么？到底這青春痘還有沒有治？

因為好發於青春期，痤瘡又被稱作「青春痘」，俗稱「粉刺」，這是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。發病率為80%左右，只有少數人才享受不到青春痘帶來的成長的困擾。

其實，長痘痘看似是小毛病，卻遠非單純上火那麼簡單。一般人常用清熱解毒的中成藥來治療，但是效果卻時好時壞。問題出在哪裡了呢？

其實，在中醫看來，青春痘的病因主要有肺熱、風熱、血瘀、血熱、濕熱、痰結、腎虛等等，其中最常見的證型有4種：肺經風熱證、濕熱蘊結證、痰瘀互結證、沖任不調證。所以，如果辯證錯誤，一味把青春痘當作上火來處理，狂喝涼茶，總吃苦瓜等寒涼之物，痊癒之日就可能永遠和你say goodbye。

下面來看看針對不同症型的痤瘡，中醫可以如何調理：

肺經風熱證：

相當於輕中度痤瘡，皮損以黑頭或白頭粉刺和紅色或膚色丘疹為主，或有癢痛，偶見膿包；小便黃，大便秘結，口乾；舌質紅，苔薄黃，脈浮數。治療應以疏風宣肺，清熱散結為主，輔以清肺胃實熱、通利二便等。

中成藥可選梔子金花丸、銀翹解毒丸。如果同時有口氣重的癥狀，可以服用防風通聖丸。

用藥的時候要注意，如果你平時有怕冷畏寒的癥狀，則不宜選用，並且女性月經期間也不宜服用。

濕熱蘊結證：

相當於中度痤瘡，皮損以紅色丘疹、膿皰和結節為主，有疼痛，面部、胸背部皮膚油膩；可伴口臭，口苦，納呆，便溏或粘滯不爽或便秘，尿黃；舌紅苔黃膩，脈滑或弦。治法應清熱利濕，通腑解毒，瀉火燥濕，消腫止痛。

便秘者可選中成藥連翹敗毒丸、防風通聖丸；便溏者可選用中成藥香連丸、參苓白朮散。口周有膿包紅疹的可選擇一清膠囊。

用藥時，女性月經期間也不宜服用。

痰瘀凝結證：

相當於重度痤瘡，皮損以結節及囊腫為主，顏色暗紅；有納呆、便溏，舌質淡暗或有瘀點。治法應活血化瘀，化痰散結。

中成藥可選丹參酮膠囊、大黃蟄蟲丸、化瘀散結丸、血府逐瘀膠囊、當歸苦參丸等。

沖任不調證：

此種類型相當於有高雄激素水平表現的女性痤瘡，與體內雌性激素的多少有關。皮損好發於額、眉間或兩頰，在月經前增多加重，月經後減少減輕，伴有月經不調，經前心煩易怒，乳房脹痛；舌質淡紅苔薄。治法應調和沖任、理氣活血，輔以滋補肝腎之陰，清虛熱。

中成藥可選用逍遙丸、知柏地黃丸、左歸丸、六味地黃丸等。

上面給大家介紹的都是內服法，還可以配合外治法，雙管齊下，效果更快更佳。所謂外治法，就是做成中藥面膜敷在痘痘上。下面給大家推薦兩款面膜：

顛倒散：

大黃、硫磺等量研細末後取少許粉末，用茶水或茶油調成稀糊狀，塗於皮損處，30分鐘後洗凈，每晚1次，因為茶水也有一定的消炎作用，所以盡量用茶水來調敷。

茶粉面膜：

綠茶粉和麵粉等量、生雞蛋1個，取生雞蛋蛋黃，與麵粉拌勻後加入綠茶粉調成糊狀，均勻抹在臉上，20分鐘後洗凈。能幫助去除面部多餘油脂，對消除粉刺尤為有效。

    

對於市面上的那些祛痘化妝品，建議大家謹慎購買使用，畢竟要治好痘，需要把身體狀態調整好，生活中也要注意一些習慣。

比如：

多食蔬菜和水果，少吃辛辣海鮮等，以保持大小便通暢。

長痘時盡量不要用油性或粉質化妝品，以免堵塞毛孔。

注意勞逸結合，保持心情愉快。

加強體育鍛煉，避免暴晒。

避免熬夜，減少電腦、手機等輻射接觸。

面子要好，首先要里子好，所以，遠離痘痘，從健康生活開始！

<END>

本文由我刊原創發表，商業轉載請與我刊聯繫授權事宜。授權及商務合作請聯繫微信號tcmrun，歡迎廣大讀者原創投稿。

繼續給大家推薦《

沈氏女科六百年養生秘訣

》，點擊

閱讀原文

可直接購買

本書中講述了沈氏女科的養生精華，既有特色又可操作，既是絕招又具效應，全書文字流暢，通俗易 懂，科學嚴謹，處處實用！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 中國中藥雜誌 的精彩文章: