像克勞福德一樣打球！
這幾天帝哥給兄弟們做了一篇乾貨中的乾貨
看題目就知道今天得嘮嘮克勞福德的招兒
兄弟們看到最後有絕招
【1】胯下+背後+拉回
這招兒其實是胯下接背後的變種
庫里也很愛耍這個小招兒
玩好這個其實並不難
前提是掌握好胯下+背後的技巧
咱先嘮嘮這個「跳步」背後
利用剪刀步在空中調整步伐
落下時腳步和持球手恰好是順步突破姿勢
剪刀步怎麼個跳法兒
帝哥寫這個的時候自己蹦躂了半天！
（如動圖）往右跳的時候實際上主要是右腳發力
兄弟們注意圖中胯下後他的右腳向左跨了一小步
這就是為之後的移動中背後運球做鋪墊
右腳發力側跳 左腳右滑（先落地）右腳跟著落地
手的動作其實不難 只要幅度大一些能把球繞到身前就行
（帝哥說這麼細是因為這個真的很重要！ps：其實是顯擺一下自己的受力分析）
胯下接背後可以突破也可以直接扔個籃（庫里的最愛）
想學克6也可以接個pull back（投籃/突破）
拉回之後也可以接個拜佛晃飛~~~
得 能看到這的兄弟就是等著帝哥大招兒呢
來看絕招！
【2】經典雙背後過人
把剛才的胯下改成背後
這個背後運球不用繞到體前
（以右手是慣用手為例）
背後之後球到左手做剛才的剪刀步跳步的腳步
同時背後繞球到體前
兄弟們可以觀察腳步是一模一樣的
不一樣的是在空中一定要有個交叉步！
這個很難 需要一定的腰腹力量和穩定性
做動作之前是身體向左前 落地後身體沖著右前
目的是接下來的投籃或上籃
能有個小轉體來讓投籃動作更穩定和習慣
【3】胯下+繞頭
這招兒其實腳步也沒什麼變化
就是背後繞球變成體前一個摟球兒的動作
對防守人更有威脅
但是千萬別掄著人家頭
多多重複 百鍊成鋼
你就是下一個野球帝
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愛練球的兄弟們，有事沒事來聊聊
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