想員工有更好的表現，瑞典的這些職場文化值得借鑒

瑞典品牌以創意馳名，瑞典人出名創新，鬼點子多。

例如Spotify 改變了現代人聽歌的方式，IKEA的巧妙設計迎合細小的家居空間。就連瑞典宣傳國家旅遊時，也想到與AirBnb 合作把整個國家出租，創意無限。那麼究竟瑞典人又是如何激發員工的創造力？這次就讓我帶大家到瑞典的職場一探究竟。

讓Fika 文化進入職場，鼓勵同事閑聊

Fika 的意思是喝杯咖啡小休一會。

它不僅是瑞典人的生活習慣，在瑞典職場亦有著重要的作用。公司多鼓勵員工每日抽出30分鐘享受Fika時光，除了讓腦袋在繁瑣的工作中小休一會，更重要的是同事們可在輕鬆的環境下建立良好關係，交換資訊，討論新點子。

瑞典陸德大學有研究發現，員工只需15分鐘的小休時間，其創造力會有所提升，很多瑞典公司的新點子就是在Fika 時同事們間你一言我一語中產生出來的。

完善的運動配套，再忙也不要放棄運動的習慣

瑞典人相信運動能激發員工的創意能力。

為了鼓勵運動風氣，公司每年資助員工3000-5000瑞典克郎的運動津貼。員工可利用津貼自行選擇令身心放鬆的活動，如馬拉松，瑜珈，冥想等。

有些瑞典大企業更會在公司興建完善的運動設施如健身房，游泳池，攀石場，以及不同的集體訓練班等方便員工運動。有些與工會有協議的公司更批准員工每星期可在上班時間內運動一小時，這樣就再沒有借口說沒有時間運動了！

悠長有薪假期，讓身心深度放空

瑞典人認為人不是機械，不可長時間不停工作。

要讓員工有卓越的表現和生產力，就要照顧員工的身心健康。因此瑞典法定員工每年可享有最少5星期的有薪假，很多大企業的行政人員更有6星期的有薪假期。

夏天時，員工更可連續放假最少4星期，放假期間員工沒有責任看郵件或接電話，從而達到真正的深度休息，激發創意。

轉換環境激發創意

會議不再睡昏昏

瑞典人主張團隊式的公識決策。雖然頻密的會議在瑞典職場文化上非常普遍，但瑞典人對於開會的地點卻很有創意。除了沉悶的會議室外，瑞典人會轉換環境到不同地方如咖啡店，公園，甚至森林開會。

筆者就曾試過在森林討論新策略的體驗，整個團隊先走3公里，邊走邊腦袋震蕩，然後在森林找個位置圍著圈坐在地上討論點子。大自然令整個人也放鬆，環境轉變亦刺激腦袋帶來新思維。

雖然瑞典的職場文化不能全套現在亞洲的職場上，但希望大家仍可參考一下瑞典人的工作思維，在繁忙工作中也不忘要照顧自己。

平時多運動，親親大自然，放假時著重深度放空，和同事們多FIKA聊聊天南地北。畢竟腦袋是要在輕鬆的心理狀態下才可天馬行空，提升創造力。

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